おはようございます
先日、子供のサッカー練習試合で
半日程、外にいましたが、
帰宅しても、ものすごく元気に
過ごせました
屋根なしの会場だったので
試合中は、日傘をさして椅子に
座っていました。
体感的に、もちろん
暑さはありますが、
ぐったりするような感じが
全くなく、元気なんです
使っていたシリカグッズは
膝には
↑
以前は、日傘を忘れた為
頭にかけていましたが、
外出時にこちらを、体にかけていると
目もみやすいし、体も楽な気がします。
（本当に不思議ですが、暑いと
感じない）
車運転中も、膝にかけていました
美土水は、
こまめにかけていました。
（近くにいた方は、スプレー水と
ハンディ扇風機を
一緒に使っていました
ナイスアイデアですね）
車の中には
バッグには、へそ玉を入れていました
子供のお友達がいたので
車中では、かぶるのを遠慮して
帰宅後は、
すぐピラミッドをかぶり
へそ玉を装着
そうすると、
ひと踏ん張りも、ふた踏ん張り？
もできます。
夏温活効果が出ているのが
体感できます。
是非是非夏も温活
続けてみてください
あ、そうそう
こちらも、サッカー時に
つけていったら、
知らない高校生に、
「バラかぁ」と言われました
みていないようで
みているんですね
オシャレしていって
良かった～
チームカラーを
つけると、テンション上がりそうですね
それでは、本日も
夏温活で、元気モリモリ
お過ごしくださいませ
お読みいただきまして
ありがとうございます