ポジティブシンキングの罠

おはようございます

北海道札幌市メンタルトレーナーあきです。

よく、ポジティブシンキングという話を耳にすると思います。

確かに何事も前向きに捉え考えるのは良いことです。

しかし、このポジティブシンキングを間違えて理解している人が多いと感じています。

多くの人は、嫌なこと不利なこと自分にとってマイナスなことに対しても無理矢理ポジティブに考えようとしています。

例えば、相性の悪い対戦相手に対して無理矢理ポジティブに考えて、これは神様が与えてくれた試練だから乗り越えられるはず。とか、何回も負けているから確率的に次は勝てるだろう。などと根拠もなく、ただただ自分の良いように考えることがポジティブシンキングではありません。

相性が悪い相手に対して、

何が相性を悪くしているのか？

何が戦いにくい原因なのか？

自分にできることは何か？

相手が嫌がることは何か？

などと、しっかりと自分と相手を分析し然るべき努力、準備をした上で先ほどの神様が与えてくれた試練だから。と考える事が本当のポジティブシンキングです。

ここを履き違えると大きな失敗に繋がりかねないので、皆さんはきちんとしたポジティブシンキングを行なってください。

これからも、

アスリートのトータルサポートを

目指し活動していきます‼️

メンタル面やイップスで苦しんでいる人は

あなただけではありません。

経験したからこそ、わかることがあります。

メンタル面やイップスで苦しんでいる方を

少しでもサポートしたいと思い、

活動をしています。

少しでも気になる方がいらっしゃいましたら、

お気軽にご連絡下さい。

遠方の方はLINEやSkypeでのセッションも

行っておりますので、お問い合わせください。

************************************************

本番で自分の力を発揮できずに苦しんでいる方や

メンタル、イップスでお悩みの方は是非、お気軽にご連絡ください。

メールはこちら

Instagram

twitter

************************************************