こんばんは
北海道札幌市メンタルトレーナーあきです。
本日はこれから、イップス克服トレーニングです‼️
初回の今日は、カウンセリングやイップスについての説明を行い、メンタルと技術の両面からのアドバイスを行います。
そして、2回目以降に実技トレーニングを行う予定です。
イップスを克服するには、技術だけではなくメンタル面からもアプローチしていきます。
そして、何より本人がイップスを受け入れてイップスを理解することが大切になってきます。
その為に、私自身が経験したことや日本イップス協会(イップス研究所)で学んだことを伝えていければと思います。
これからも、アスリートのトータルサポートを
目指し活動していきます‼️
メンタル面やイップスで苦しんでいる人は
あなただけではありません。
経験したからこそ、わかることがあります。
メンタル面やイップスで苦しんでいる方を
少しでもサポートしたいと思い、
活動をしています。
少しでも気になる方がいらっしゃいましたら、
お気軽にご連絡下さい。
遠方の方はLINEやSkypeでのセッションも行っておりますので、お問い合わせください。
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本番で自分の力を発揮できずに苦しんでいる方や
メンタル、イップスでお悩みの方は是非、お気軽にご連絡ください。
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