こんにちは
今までのやり方。
北海道札幌市メンタルトレーナーあきです。
普段生活していると、他人と考え方が違う事があります。
・普通はこうでしょう…
・あの人の意見は間違っている…
・今まで、こうやってきたんだから…
など、感じたり思ったり言ったりした事はありませんか？
今までのやり方。
今までの考え方。
今までの習慣。
今までのクセ。
今までの思考のクセ。
これらは、全て小さな頃からの積み重ねです。
そして、大人になればなるほど頑固になり他人の意見は入っていきにくいものです。
他人の意見に対しては、合っている。間違っている。
など反応しますが自分に対してはどうでしょう。
自分を疑った事はありますか？
今までのやり方。
今までの考え方。
今までの習慣。
今までのクセ。
今までの思考のクセ。
ちょっと考えてみて下さい。
その、今までの常識は本当に常識なのでしょうか。
その常識や習慣が、自分の人生やアスリートとしてプラスに働いているのであれば良いですが、マイナス、もしくは向上していないのであれば一度、自らを疑い修正する必要があるかもしれません。
今の考え方。
今の人との接し方。
今の思考。
今の練習方法。
他人ばかり疑い、自分を疑わない選手は成長が遅れます。
逆に常に自分を疑い、変化を恐れずにチャレンジする選手は伸びます。
これは、ブレるということではなく進化していると考えます。
ぜひ一度、自分を疑ってみてくださいね。
これからも、アスリートのトータルサポートを
目指し活動していきます‼️
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