おはようございます。

メンタルトレーナーのあきです。



決めて断つ。
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この年末に、私は1つの決断をしました。
色々な事を、バランスを取りながら取り組んできましたがどうしてもバランスが取れなくなり、1つのことを手放しました。
悩んで悩んで出した答えです。
リスクももちろん考えましたが、それよりもリターンを考え決めました。
手放した方が、より自分の為になり成長に繋がるから。

人生には色々な場面で決断しなくてはいけないタイミングがあります。

決断するまでには、考えて考えて考えて…

そして、決断後のリスクについて考える事が多いと思います。

〜になったらどうしよう。
〜が無くなったらどうしよう。
〜と言われたらどうしよう。

でも、決断せずに、今のままでいればこれから来る未来も今の延長線上。

自分の中でそれでは、いけないから悩み、決断しようとする。

そして、決断し行動する。

頭の中で悩んでいる時よりも実際に動いてみると意外とスムーズに物事は進み、案外すんなり環境が変わります。

皆さんも、強くなりたい、人生変えたいと思い決断を迫られた時には勇気を持って一歩踏み出してみて下さい。



・リスクを取らなければリターンもない。
・決断と行動を繰り返すことで成長していける‼️



これからも、アスリートのトータルサポートを
目指し活動していきます‼️

メンタル面やイップスで苦しんでいる人は
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経験したからこそ、わかることがあります。
メンタル面やイップスで苦しんでいる方を
少しでもサポートしたいと思い、
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