こんばんは
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メンタルトレーナーのあきです
〝お子様のメンタルを強くしたいと思ったことはありませんか？〟
✔︎スポーツの試合…緊張、プレッシャー、集中力など
✔︎練習への取り組み方…継続力、向上心など
スポーツ以外でも、受験、ピアノやダンスの発表会などの本番ではメンタルの状態でパフォーマンスが左右されます。
最近は、ジュニア世代の選手のサポートの依頼が増えています。
もちろん、選手本人がメンタルを強くしたいと考えている場合もありますが、多くは親御さんから子供のためにとお問い合わせをいただきます。
依頼内容は、
◇本番で自分の力を出し切ってほしい
◇もっと積極的に活動してほしい
◇実力はあるので取りこぼしの試合をしたくない
◇実力はあるが本番で勝てていない
親御さん、子供さんと色々なお話をしながら
何が原因になっているのかを探り、解決して、本人のメンタル強化を図っていきます。
人それぞれ、その原因は違いますので一概には言えませんが2.3回のセッションでメンタルトレーニングを理解していただき頭もスッキリしてくる事が多いようです。
もし、お子様のメンタルにご興味のある方は是非お気軽にお問い合わせ下さい。
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