こんばんは
北海道札幌市メンタルトレーナーあきです。
北海道の野球チームのほとんどは、冬の時期に室内練習場で基礎練習や振り込み、投げ込みを行いキャンプに向けて準備します。
そして、キャンプではすぐに ゲーム形式➡紅白戦➡練習試合 と進んでいきます。
ということは、このキャンプの結果である程度の選手の振り分けがあるという事です。
振り分けとは、
・レギュラーか補欠か
・AチームかBチームか
・ベンチ入りかベンチ外か
・背番号をもらえるかもらえないか
と選手ひとりひとりの立場のなかで、チーム内で競争を勝ち抜かなければ自分の目標を達成できません。
もちろん、このキャンプだけが評価の対象ではありませんが春先の大事な時期なのは間違いありません。
そのキャンプに向けてのこの時期に自分の課題克服の為にセッションの申し込みが多数きています。
昨日のセッションの方は、３回目のセッションでした。
前回のセッションでも実際にボールを使い、技術、メンタル両面からアドバイスをして状態はよくなってきていました。
そして、昨日も実際にボールを使いセッションを行ってみて
前回よりもはるかに球は強く、安定していたのでとても驚きました！！
１回目のセッションで、イップスについて頭で理解してもう➡効果 小
２回目のセッションで、実際にボールを使い技術・メンタル面のアドバイス➡効果 大
３回目のセッションでは、更にボールを使い技術・メンタル面のアドバイス➡効果 特大
という感じで、どんどん状態がよくなっていきました。
２回目の時は良くはなってきていましたが、何球かに一度は暴投もありましたが
３回目の昨日は一度も暴投はありませんでした。
８～９割のボールが、強くそしてコントロール良く私のグローブに収まり本人の感触もほとんどのボールで良かったとのことでした。
この調子でキャンプも頑張ってほしいと思いました。
セッションが終わり、雑談をしているなかで彼がおもむろに話しだしました。
実は、自分の周りには他にもイップスの選手がいるんですと。
そして、それは１人ではなく複数いるという話でした。
私は自分自身がイップスで苦しんだ経験から、今現在イップスに苦しんでいる人の助けになりたいと勉強し、そして活動しています。
まだまだ、イップスで苦しんでいる人はたくさんいますし、日に日に増えていっているようにも感じています。
これからも、一人でも多くの方の助けとなれるように、精進してまいりたいと感じました。
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