こんばんは
北海道札幌市メンタルトレーナーあきです
先週の金曜日から日曜日までの3日間新たな学びに触れてきました。
🔹スポーツメンタルという目に見えないものを可視化し、科学的データをもとにした研究発表。
🔹臨床現場でのディスカッションの中でのクライアントの心の変化について。
🔹少年団での事例を元に様々な問題に対しての対処法
🔹オリンピックでの選手、サポート側それぞれの体験談・メンタル面
そして、これが初めて手に取った金メダル‼️
イップスについての研究発表もあり新たな角度からイップス克服方法のヒントにも繋がりました。
これからもイップスの選手はもちろん、スポーツメンタルの勉強を更に重ねてサポートしていけたらと思います。
このブログを見て少しでも気になる方がいれば、
お気軽にご連絡下さい。
少しでも力になれれば幸いです。
本当に迷ったらお気軽に。