おはようございます
北海道 札幌市 イップス認定トレーナーあきです。
先日、北海道のプロゴルファーの方とイップスについてお話しさせて頂く機会がありました。
ゴルフの世界では、イップスを経験してからが本番という言葉を聞いた事があります。
しかし、驚いたのは競技でゴルフをしている選手の6割近くは何らかのイップスを抱えているのではないかという話でした。
ドライバー、アイアン、パターなどいろいろな場面でのイップス…
それまでは、何も意識していなかった場面で1度ミスをしてしまった事でトラウマになり同じ場面になった時に過剰に意識してしまいミスを繰り返す。
その場面でのショットを克服したと思ったら次は別の場面が気になりだす事も多々あります。
イップスは1度経験してしまうと完全に忘れる事は難しいと言われます。
イップスになった自分をしっかりと受け止め認める事が大切でそれが克服へと繋がっていきます。
更に詳しく聞きたい方は下のアドレスまでお気軽にご連絡ください。
akymhrtk@gmail.com
イップスで悩んでいる選手がこのブログを見て少しでも克服のヒントになれば嬉しいです。
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札幌 イップス認定トレーナーあき