結局・・・・
今日は１日サロンの会議でした
ずっとお茶飲んで→コーヒー飲んで！…の繰り返しで、
ご飯を食べることすら忘れて、ベラベラ喋ってしまいました
今日は食事をしてない不健康な１日でした
そして、
やっと先程晩御飯を食べました
以前なら、痩せれるから食事する時間がな くてちょうどいいや
…とかって思ったりするんですが、色んなダイエットを経験した結果…
私にとって１日一食！しかも晩御飯だけを食べるのは逆に太るので、
大反省してます
１日三食はキチンと食べましょう！…って感じですね
で、私の体型維持法は相変わらず骨盤ケアのアイテムに頼っています
最近、さらにパワーアップしたフライビシットを毎日履いてます
履き心地がよく、締め付け感がないから普通のショーツとしてこの一枚だけを履いてます
(多分普段履いてショーツの上に重ねて履いてもいいみたいんですが…(^-^;)
高級感のある総レースがとてもセクシーで私好み
履いているだけでしっかり骨盤をサポートしてくれて、
体型をキレイに整ってくれるからダイエットをしてる方だけでなく、産後の骨盤ケアにもとてもいいみたいです
なんといっても、ピタッとしたパンツの下に履いてもひびかないから嬉しい
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ではでは、息子ちゃんを寝かしてから少し体を動いてから寝ます
