対人関係で、悩むことがあります。
「私のちょっとした一言を、あの人は誤解して悪く受け取ったのではないだろうか。
でも、もしかしたら私の取り越し苦労？」
そんな思いがぐるぐると回り、夜も眠れない・・・
そんな経験はありませんか？
あの人は今私のことをどう思っているのだろうか
私の言葉で傷ついていないだろうか
あなたがいくら悩みに悩み、相手の気持ちを推し量ろうと試みても
他人の心の内をのぞき見ることは不可能です。
相手の気持ちは、相手自身にしか見えないのです。
友人や家族との関係がちょっとした一言、ちょっとした態度で
ギクシャクしてしまったと感じた時
私が悪かったのかな？と考えこんでしまう時
間違いのない答が、まず自分の心にあります。
もし、何か言葉をかけた時にあなたの心にほんのわずかでも
相手に対する意地悪な気持ちや後ろめたい感情があったのなら
それを敏感に感じ取られている可能性も、あります。
反対に、自分の心に一点の曇りもなかったと
自信を持って思えるのなら
あなたが発した言葉を相手がどんな風に受け取ろうと
そして、たとえ相手が誤解したために関係がこじれてしまったとしても
少なくともあなたが恥ずべきことは、何もありません。
反省するとしたら「伝え方」だけですから、
「私の取り越し苦労かもしれないけれど、私の伝え方が悪くて、
もしも気分を害してしまっていたらごめんなさい。
そんなつもりはなかったの。」と、気持ちよく言えるはずです。
「気」の流れが良い生活のためには
まず、自分の心の中の風通しをよくしておくことが必要ですね😊
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