材料(大きめ6枚分)


バナナ・・・150g(約2本分)

米油または太白ごま油・・・15g

○米粉・・・30g

○インスタントオートミール・・・60g

○ベーキングパウダー・・・5g

ナッツ類・・・30g

チョコレート・・・20g

 

<作り方>

オーブンは180度に予熱しておく。

1,ボウルにバナナを入れて潰し、油を加えてよく混ぜる。

2,オートミール、米粉、ベーキングパウダーを加えてざっくり混ぜる。

3,刻んだナッツ類、チョコを加えて混ぜ合わせる。

4,クッキングシートを敷いた天板に、スプーンなどを使って生地を落とし

形を調える。

180度に予熱下オーブンで約15~20分焼く。


砂糖不使用ですが、バナナとチョコの甘さで十分おいしいです照れ


子ども達から「もっと作って〜!」と言われたのですが、バナナがなくあせる


明日買ってきます〜😅