アロハ～
１月８日は満月です
月の光には脳下垂体の中の松果体を刺激する働きがあり若返りのホルモンであるメラトニンの分泌が増えたりと嬉しい作用があります
月明かりを直接浴びるのではなく、器に溜めた水に月を映して観月するのが古式のやり方だそうです。
紫色（ラベンダー色）の瓶に水を入れ、満月の光に一晩さらしておくと、月のエネルギーが水に転写されます。
その水はメラトニン分泌を高める波動水になると聞いたことがあります
やってみたいと思いながらだいぶ年月が経っていますが
とりあえず紫色（ラベンダー色）の瓶を探してみまーす
ちなみに明日は七草ですよ
七草粥食べましょ