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ありがとうございます。
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前回のブログを投稿してから
心の中に何やら余裕が☺️
思ってた事書いちゃったから
スッキリしたのか🙄
少しずつ心が軽くなってきた😉
で、いろんな思考が出てきても
全部『いいよ』って
許可してみる。
どこからか
『このままで大丈夫』な
感覚が湧いてくる。
で、その感覚も喜んで受け入れて
しかもずっと続くって
疑わない。
前なら
『いつかまた
逆戻りしちゃうかも』
って疑ってたと思う😕
今回は、『そんなこと思わなくて
いいよ』って
自分に言う。
『いつも機嫌が良くていいよ』
って許可する。
そんな気持ちが湧くことが
嬉しい😆
ただ『安心』したかったんだな☺️
そんな気持ちの今です。