転んだ代償、その3。腕の痛みがなかったので、湿布は、1日だけ。青あざが半端ない‼️最初は、赤紫🟣今は、黒紫😂段々下へ下がり、手首近くまで
黒紫😂こぶもできていて、触ると痛い🤣
でも、走れる‼️と本日も午前、仕事してからの山練🤩山に慣れてきた感じ。頑張る😤
かなり、夫が先に行ってしまうので、頑張るけど、下りが怖い😱また、転んだら骨折‼️顔も痛めるかも😱と思うと、脳がストップさせるのか、足が動かない😓
仕方ないよね。多分、1カ月で治ると思う🤣
60歳で復活‼️するために50代後半頑張ったけど、こんなこともあるのね〜😅
夫が買ってくれました❣️クリスマスプレゼント🎄
腹巻き❣️あったかい❣️手足冷え性で、朝ランの冷えが半端なく、痛いくらい。少しでも改善すればと買ってくれました。靴下も❣️
就寝中、ポカポカで良く眠る。効果が楽しみ😊