転んだ代償。当日、夜は、あまり、眠れず😂

翌日、仕事。朝出勤して、必ずしなくてはならない仕事を終えてから、あまりの痛さにやっぱり、受診した方が良いか😅

と、整形外科を受診。レントゲン撮ってもらい、折れてない‼️こと確認した🤩

ならば大丈夫❣️午後仕事して、翌日朝ラン🤣

痛いけど走れた🤣

仕事に支障がないのが良かった😅

今日は、午前、仕事してからの、山練❣️

遅いけど、走れた☺️

打身は、日毎痛みが他の所に移り、今は、首が痛い❗️もちろん、腰も痛いけど、走れた❣️

休まなくても、大丈夫そう🤩