昨日は無事に整体に行くことができました
久しぶりに会う86歳の整体師のおばさんは
以前と全然変わらない
若々しさ！
ちょっと見ただけで
「あらあら、これは痛いね。
こっちもこんなに曲がってるよ」
と私の身体を診て
約1時間、じっくりと施術してくれました
もう、これは神の手と言うのでしょうね
私も絶対的な信頼感がありますが
もう、本当に凄い技術
わざわざ遠く離れた九州から来る人もいるのが
納得です
自宅に帰ってからは
とにかく眠くて眠くて
身体全体が休みたいよ〜っと叫んでいるので
ゴロゴロしながら
あっという間に寝てしまいましたが
今朝起きると
まじなんですよ
ほんと腰痛良くなってるんですから
身体全体は、まだだるさはありますが
昨日までの腰の違和感や痛みはないです
いやあ〜
ほんと嬉しい😂
無理して仕事に行き
あの不快感を
自分に数日我慢させる事をしなくてよかった！
そう考えると
日頃、ついつい自分の気持ちを後回しにして
職場や周囲の都合を優先させてることって
凄く多いですよね
それって、私の場合は単に
自分がどう思われるかとか
周りに悪いとかっていう理由が
とっても多いです
要は、自分が他人に嫌われたくないとか
変に思われたくないとか
他人の評価を気にして生きている証拠です
それでいて
ドカンっと後から色んな事が起きて来ていた！
ほんとバカだよね〜
そんな生き方を手放して
自分の心の声を聴くこと！
もっと自分に優しくなろう