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ベルラスダイエット講師
栗崎裕子です!
10月ですね!!
風は秋色♪
ら〜〜んら〜〜んらん
ら〜〜んらん♪
お〜!ミルキ〜〜〜スマイル
あな〜〜た〜〜の
腕の中で旅を〜〜するう〜〜
お〜ミルキ〜〜スマイル
だ〜き〜し〜め〜てぇ〜♪
ミルキースマイルを??
抱きしめて???
意味不明だ(><)
でも、聖子ちゃん大好きです!!
今も、夜のヒットパレードで歌う
聖子ちゃんカットの
聖子ちゃんを見ながら
このブログを書いていますw
芳村真理・・・
懐かしいわ。
「前に治療したところに
小さい穴が空いていて
(治療ミスで)
そこからバイ菌が入って
膿んでます」
ちなみに前回治療してもらった
歯医者は別のところです。
膿んでるの〜〜〜〜???
痛いはずだ・・・
「でも、今日は時間がないので
軽く処置しておく程度しか出来ません
また痛みが出たら薬を飲んで
おいてください」
と、帰されたんです。
超不安。
だってまだ痛いし。
「先生〜〜〜!
痛いんですけど、これ大丈夫
なんですか????」
って聞きたかったけど
小心者の私には
ハードルが高く
助手の中でも
優しそうな人を
見繕い
小声で
「あの〜、めっちゃ痛いんですけど〜
あと一週間も辛いんですけど〜
大丈夫ですかね(^_^;)」
って聞いたら
落ち着いてくると思いますよ♪」
かーなーリー軽く言ったので
またまた超不安。
え〜〜〜〜!
これって夜中とか痛くなったら
どうすんの???
薬効かなかったら
どうすんの????
ねーねーおねえさん!!!
人ごとだと思って!!!
って思ったけれど
「あ。はい!わかりました!
お世話様でした!!!(^。^)」
って、また物分かりのいい人
ぶってしまった・・・
歯医者を出た途端に
薬を飲んで
待つこと30分。。。。
「ん?なんとなく痛みが
引いてきたか??」
1時間後にはかなり
良くなっていました。
「薬作った人マジ天才!!!」
そして助手のおねえさん。
疑ってごめんよ( ;∀;)
普段薬を飲まない私は
やたらと効きがいい!!!
気がする(笑)
今、まだ少し痛みます。
でも、あのおねえさんの
軽い言葉を信じて薬飲みます。
「歯」だった??
さて、あなたの太る原因が
「歯」だとしたら???
どう思いますか???
肥満の原因が「歯」
だなんて聞いたことありますか?
ダイエットオタクの私でも初耳で
聞いたときは
「しまった!!!!」
って思ったんです。
何故ならば
私は歯医者が大っ嫌い!
(好きな人いないか)
なので歯磨き頑張って
虫歯にならなきゃ
いいんでしょ!
って思ってたんですよ
そうじゃなかった。
ガビーーン!!!
太る原因かも??
4ミリ以上の歯周ポケットが
ある人の割合は
(いわゆる歯周病)
3人に1人。
歯周病菌は体のあちこちで
病気の原因を作っているんです(><)!
歯茎って血管だらけですよね?
血管から入り込んで
炎症を起こします。
歯周病菌の炎症で
太りやすくなるんです!
ショック!!!!!
内臓脂肪で炎症が起こると
インスリンの効きが悪くなって
血糖値が上がりやすくなって
結果、太りやすくなるんです。
インスリンの効きが悪くなると
脂肪細胞も増えると言われています。
ね〜〜〜〜〜!
歯って大事なんです。
なので、
「最近歯医者行ってないな〜」
という方はぜひとも
行っていただきたい!!!
(最近私の住む街では
市長選挙が繰り広げられている
影響でこんな言い方)
歯垢のお掃除や定期検診は
半年に1度は行って
痩せやすい体を作って行きましょ♪
歯が悪いと
咀嚼もしにくくなって
はたまた血糖値急上昇!!!
更に太りやすくなります(>人<;)
私、お正月に歯痛になった事が
あったんですよ。
もう地獄!!!!!
おせちどころではなく
本当に痛くて辛かったし
歯医者なんてどこもやってないし・・
今年もあと3ヶ月です。
早めに行きましょうね^^
今日も最後まで読んでいただきまして
ありがとうございました!
あなたの最後のダイエット
応援団長♪栗崎裕子でした(^。^)
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悩んでるんです」
「こんな食べ方してるんですが
なかなか痩せなくて」
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結果が出ない」
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