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  ボディアタック１本
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  もう有酸素では痩せないか
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  ３月の楽しみ何かあったかなあ
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  野菜は好きじゃないんだが
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  インフルエンザって何？
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  今週の目標達成
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  アタックの後は焼き鳥
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  悩んだ結果コンバット
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  寒い
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  １日で１キロ減
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  何故か減りました
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  またまた６６キロ代
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  鬼トレ特集
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  アタック１本で限界
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  スタジオプログラム５本
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  身体が疲れているようです
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  ２日連続で増えた
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  我慢できなかったんです^ ^
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  筋肉増えた(^_^)
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  運動前の食事

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