なんで1日で1キロ増えるかなあ

おはようございます。

スマホで皆さんのブログを訪問していていると、
いいねの上にアメーバアプリのばなーがあって、
つい触ってしまうんですよね。
で、ページが跳んで。
ということを何度も繰り返してしまいます。
アメーバさん。
マジでうざいからそれやめてくれないかな。


１１月２８日の記録

前日車を会社においてきたので朝はバスで通勤。
途中お蕎麦やさんで朝ごはん。


天ぷらそばにゆで卵。３３０円。
安い割には美味しいお蕎麦でした。

お昼ご飯


おにぎりとカップ麺。
このカップ麺はハズレでした。
もう二度と食べないでしょう。

夜は明太子をいただいたので自宅で


チキンカツ・サラダ・ご飯と味噌汁。
明太子まだまだたくさんあるので、
しばらくは続きそうです。

食後は今年初リンゴ


蜜が一杯。
皮ごと行かせていただきました。(^-^)/

三食ガッツリ食べてしまったので、体重増えてるだろうと思ったのですが、

今朝の体重：６６．２キロ
予想以上に増えてた。Y(＞_＜、)Y
１日で１キロ増ってどういうことだあ～

歩いた歩数：２４００歩

睡眠時間：５時間３０分

これからガッツリ運動してきます。

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