同期の気になっていた子に海で、
「服着てるときはゴボウみたいに
細いのに脱いだら浮き輪
付けたゴボウじゃん！」
と意味が分からない表現で
バカにされて、笑われて
それ以来全く自分の体型に
自信が持てなくなった私が、
たった2か月で
ゴリゴリの逆三角形モテボディを手に入れ
海で逆ナンまでされるようになった話
こんにちは、コニです。
・おなか周りのぜい肉が気になる
・スーツがかっこよく着こなせない
・夏、Tシャツ1枚だと絶対似合わない
・ジム入会したけど、何すりゃ良いんだ
あなたも、
こんな悩みを抱えて
日々悶々としていませんか？
私は、上記全ての悩みを
抱えている時期がありました。
今ではネタとして話せるレベルになりましたが、
当時は、女性の前で服なんて脱げない！
なるべく体型が分かる服は着たくない！
と本気で思い悩み、コンパや
せっかくのデートもドタキャン
するようなレベルの最低男でした。
一念発起して、ジムに入会しても、
・そもそも何からしたら良いのかわからない
・ネットの情報は膨大すぎて何が正しいのか
何が自分に合っているのかわからない
・パーソナルは怖いし値段がバカ高い
と、色々と言い訳をして
結局ジムも続かずじまい
でした。
でも、こんな意志薄弱な私が
たった2か月でゴリゴリの
逆三角形モテボディを
手に入れた方法
、、、気になりますよね？
もし、あなたが同じような悩みを
抱えているのであれば、
必ず、私の筋トレメソッドが
答えになるはずです。
とは言うものの、いきなり
信じろというのも難しい話です。
では、少しだけおなたのお時間を頂き、
私が細マッチョなモテボディになれた
道のりと、その先に待っていた変化、
周りの反応を話させてください。
時を遡ること3年前、
私が自分の体型に明らかな嫌悪感を
抱き始めたのは、社会人5年目でした。
元々、部活動から社会人までずっと
スポーツをしていたので、
痩せ体型は自覚をしていました。
ただ、月1回は試合等に出ていたので、
自分がお腹周りを気にしだすとは
夢にも思っていませんでした。
でも、
私はお酒、特にビールが
大好きでした。
家では毎晩晩酌、週末になれば必ず
飲みに出て、ベロベロになるまで飲む。
社会人になってずっとそんな生活を
繰り返していたんです。
まあ、そんな生活が続けば
遅かれ早かれなりますよね？
ビール腹
ある日、風呂に入る前にふと鏡で
自分の体を見て、愕然としました。
「これは誰の体や。
パンツに腹の肉がのってる。。」
その前後の飲み会等でも
「お前ガリガリなのに酒飲んで
飯食ったら腹だけ出て、栄養失調の
子供みたいになっとるやん」
と頻繁に突っ込まれており
ワイシャツやＴシャツ1枚で
外に出るということが怖くなりました。
そうなるとますます
お腹周りだけ膨れ、
見ていられないほど
不恰好な姿に。
自分でもショック過ぎて
「くそ！見返してやるわ！」
とジムへ入会！
いざ入会してみると、
なんかすごい人だらけ。苦笑
ちょこちょこと隅っこでマシンかじって
有酸素運動して帰る毎日。
YouTubeとか見てみるも、人によって
言ってることが違って何が正しいのか
初心者には全くわからない。
週4回ほどジムに通っていたのが、
3回、2回と次第に減っていき、
「今日は仕事が忙しかったから」
「雨が降っているから」
「時間ないし、明日の仕事に影響するわ」
などと言い訳を並べて自分に甘え、
サボりはじめ、
ついには月1，2回に減ってしまいました。
そんな感じでも
「まだ大丈夫だろ、俺痩せてるし」
と思ってた、ある夏の日
冒頭の事件が起こるのです。。
全国の同期が久々に集まり、
海で思う存分バカンスする
2泊3日の旅行！！
気になっていた同期がおり、
ちょっと特別な関係になれないかな？
なんて淡い期待を抱きながら
いそいそとその旅行に向かいました。
ムフフな展開、、、も期待しつつ
迎えた初日。
みんな水着、ビキニです、
控えめに言って、最高です！
ただ、そんな最高な時間は
30分も続きませんでした。
意中のその子と、お酒飲みながら
座って談笑していたその時、
「あれ？服着てるときは
ゴボウみたいに細いのに、
服脱ぐと浮き輪付けたゴボウ
みたいにやばいじゃん！！」
なんと、私が密かに好意を寄せていた
まさにその子からの痛すぎる一言。
めっちゃ盛り上がっていた私の気分は
ブルーを通り越して、
ドス黒いブラックに。
翌日は、もう水着で遊ぶ勇気が出ず、
荷物にしのばせておいたラッシュガードを
着て、お腹をなるべく凹ませて
とにかくコソコソしてました。
ガリなのにデブ？
自分でも理解するのに少し時間が
かかる状況に、
同期たちの私に向けられる目線が
怖くて、ナイフのように
ブスブスと刺さりました。
それってイコール
餓鬼
って事ですよね？（これです）
終わってるだろ。。。
この画像が頭んなかグルグルしたまま
私の期待に満ち溢れた同期旅行は
幕を閉じました。
もう同期と顔を合わせるのも
嫌なくらい、本当に落ち込みました。
同期の楽しそうなグループLINEなんて
とても参加出来ません。
帰ってから、
その反骨心を燃料に
再びジムへ！
でも結局、前述のループに
戻るだけでした。
・金子〇さん監修の鍛〇HMBとか、
・某ロナウドさんのシックスパッ〇とか、
・1回ごとに7～8,000円もするような
パーソナルトレーニングとか、
とりあえず手当たり次第に試したものの、
どれも自分で実感できる効果を感じられず。
全く変化無しで
お金だけ30万以上
軽く浪費しました。
結局俺は変われない。
一生餓鬼だわ。
いや、浮き輪ゴボウか。
自分の体のかっこ悪さと、
意志力の弱さに本当に惨めな気持ちになり、
何もしたくないと感じるように。
ついに
仕事にまで悪影響
が出始めました。
後輩に営業成績で抜かれ、
お客さんを前にしても自分の腹が
気になり堂々と商談出来ずじまいに。
当然スーツや服を買いに行っても、
餓鬼に似合うものがある訳もなく、
店員さんに採寸してもらうのも
恥ずかしいので、そのまま帰る。
コンパやデートのお誘いがあっても
行く予定で返事をしているのに、
当日になると周りから何言われるか
怖くなりドタキャンする。
もう、何もかもに対して、
自信を失っていました。
自分の体を変えるのは
一生無理。
女性からモテるのも
一生無理。
仕事で結果を出すのも
一生無理。
もうどうでもいいやという絶望感で
自暴自棄になり、週末も引きこもり
ネットサーフィン、YouTubeばっかり
見漁っていたある日、
一筋の光が！
たまたまInstagramのストーリーを
ずっと眺めていた時、
ふとある先輩が同じジムに通っている
事を発見したのです！
高校の時の先輩でしたが、
私と同業で仕事の結果も出しており、
何よりその時家が近かったため、
時々飲みに行く仲でした。
私は自分のジム通いを隠していたので
今まで話題にならなかったのです。
その先輩、既に5年ほどジムに通っており、
ベストボディの大会にも出るほどの
超がつく実力者。
正直、私は笑われることを覚悟で、
でも一縷の望みをかけて、
洗いざらい悩みをぶちまけました。
返ってきた答えは、
「そりゃあ、マインドと
取り組み方が
根本的に間違ってるわ。」
ん？こ、こ、根本的に？？
私の半年以上費やした時間は
なんだったのだ。。。苦笑
その先輩は、まず私の話を丁寧に
聞いてくれ、どこが違ったのか
生活習慣を含めて細かく指導してくれ、
・時短でも劇的に効く筋トレ
・毎日の食事で気をつける点
・プロテインの正しい飲み方
を軸に一から丁寧に教えてくれました。
え？そんな簡単な方法で？
かける時間もそれだけ？
という感じの
目から鱗の
情報ばかりでした。
今までの自分の筋トレに対する
常識が根底から覆った瞬間でした。
それから、先輩に言われた通りの筋トレと
食事方法をとにかく忠実に実践し、
2週間たった頃、
なんと、
浮き輪が縮んできたのです！
明らかに下っ腹のぜい肉が薄く
なってきたのが実感できました。
おまけに、うっすらですが、腕などに
筋肉の筋が分かるようになって来ました！
たった2週間で、です！
その先輩はジムを余すことなく活用する
方法を教えてくれたので、
効果が目に見え始めると
余計やる気が出てきました。
1か月たつ頃には、すっかり
腹筋が見えてくるように！
そして2か月後。
腹筋が割れている！
腕の血管が浮き出ている！
胸・肩回りが一回り
大きくなってる！
自分でも鏡を三度見しちゃうくらい
私の体は良い方向へ変化しました！
それからの自信の付き方と、
周りの反応は半端なかったです。
コンパ？即レスで行きます！
もちろん、お持ち帰りまでがセットです。笑
相席居酒屋？倶楽部？キャバクラ？
向こうから筋肉触ってきます！
Tシャツやワイシャツ1枚でも
堂々と歩けます。
仕事にも好影響が出てきて、
売上成績が社内TOP5に、
お客さんの前でも、お腹ではなく
商談に集中できるようになりました。
そしてなんと、その年の夏
友達と遊びに行った海で、、、、
「カッコいい体してる！
筋肉触ってもよいですか？」
逆ナン、されちゃいました。
そのまま、その女の子達のグループと
夜飲み直すことに。
その後はご想像にお任せします。笑
正しい方法で鍛えるだけで、
たった2か月で、心身共に
これだけプラスの効果が
あるとか、筋トレ無敵じゃん。
本当に、180度人生が変わりました。
その時一緒に遊びに行っていた男友達も、
「卵抱えたメスのカマキリみたいな腹
してる」と友達からバカにされており、
「どうやってそんな短期間で
そこまでモテる体型になれるんだ？」
と相談されました。
また、Instagram経由でも高校の同級から、
「最近腹がきもいって嫁からバカにされて
ジムに通いだしたけど、全く変わらなくて
途方に暮れてるからお前のノウハウを
マジで教えてほしい」
とヘルプメッセージが届きました。
2人とも、
2か月前までの私と全く同じ心境だ。
今度は私が全力で力になって、
是非この快感を味わってほしい！
と思い、私が先輩との出会いで教わり、
自分に落とし込んだ
筋トレ方法を1からすべて伝えました。
名付けて、
「超時短複数部位同時
筋トレメソッド」
です！
2か月後、
卵抱えたメスのカマキリは見事に
スレンダーなオスのカマキリに変身しました。
それ以上に、いつの間にか
年下彼女までつくってました。笑
肩とか腕、腹筋を触られまくるって
デレデレしながら惚気られて
ちょっとイラっとしたのは秘密です。笑
嫁からバカにされた友達は
バキバキの逆三角形の体の写真を
これ見よがしに送ってきました。
2か月で30万弱のパーソナルにでも
通ったんじゃないかと嫁に疑われる
レベルだったそうで、
長男からも「パパ、ヒーローみたいで
カッコいい！」と褒められた
とニヤけてました。
これは私もほっこりさせてもらいました。
これを機に私は
同じようにジムに通っていて、
そのやる気はすごいことなのに、
自分の体を変えれない
そういう忙しい社会人のサポートを
していきたい！
と自分のメソッドを更にブラッシュアップ
していきました。
・ジムに通いだしたけど何をしたらよいか
いまいちわからない
・何か月たってもちっとも筋肉がつかない、
またはお腹が凹まない
・そろそろ自分の体に気を使わないと
いけないけど何から始めたら？
と悩んでいるあなたのために！
何をやっても効果が出ず、
お金と時間だけを浪費してきた私でも、
たった2か月で効果が出た筋トレ方法を
改訂版としてテキストに纏めました！
その名も、
「これがダメなら人間失格！
超時短複数部位同時
筋トレメソッド」
名前の通り、
「これでだめだったら、
もう俺は人間失格や。」
そう思ったあなたに是非
受け取って頂きたいです！
今回、特別に、ほんとに特別に
10名様限定でこのメソッドを
無料公開させていただきます。
なぜ10名限定かって？
私は本気で一人一人と
向き合いたいからです。
それぞれ細かい悩みは違う。
体型だって、生活習慣だって違います。
一人一人にカスタムメイドなサポートを
させて頂きたいので、10名です。
でも、「無料」って言葉ほど
怖いもの、ありませんよね？
私も「無料」って言葉基本
信用していません。笑
でも、安心してください。
私にもきちんとメリットがあります。
＝WinWinって訳です。
せっかくここまで読んで頂いたあなたに、
周りのサラリーマンと同じようにブクブクと
お腹が出るままにしてほしくない
2か月あれば圧倒的に体が
変わるということをあなたにも
是非実感していただきたい
実際にジムで何か月も全く体が変わらず
いつの間にか来なくなってしまった
社会人と思われる会員を本当にたくさん
見てきました。
すごくもどかしかったです。
そうなんです。
だからこそ、一人でも多くのサラリーマンの
方に自分の体が短期間で変わる
それを体感して欲しい、
ジムでの筋トレで体が変わることで
仕事に好影響が出てきて、
私生活でも女性にモテまくる、
奥さんから惚れ直される、
理想のパパとして自慢される。
そのためのメソッドが書かれた
テキストを無料でお渡しし、
その代わり、
・現状どんなことで悩んでいるのか
・どうなるのが理想形なのか
・どんな情報が欲しいのか
について、教えて頂きたいんです。
だから、10名限定で
無料で配布しています。
私もこのテキストを更に
質の高いものにしていきたい、
そう思っています。
だから、どんなに細かい疑問点でも
構いません。
どんどん悩みをぶつけて頂きたい。
でも、何が受け取れるのか分からないのに
受け取ろうなんて思わないですよね？
ここまで読んで下さったあなたに、
特別に、中身を少しだけ公開します！
第1章
飲むだけで逆三角形モテボディになれる○○！
毎日の生活で○○を積極的に
摂取するだけで、筋肥大間違いなし！
肌ツヤまで良くなります！
第2章
これさえ食べときゃ最強！
良質な○○の見分け方
ちまたにあふれている情報は
間違ったものがたくさん。
あなたがあるスコアを意識するだけで
見分けられる良質な○○！
これさえ意識して食べとけば、
モテボディに一直線です。
第3章
逆三角形モテボディを
手に入れるための
“完コピ”筋トレ継続テクニック
「そもそも、人は筋トレするように
作られていない」
行動科学、心理学の観点から見えてくる
筋トレを絶対に継続させる“完コピ”テクニック
ほんの一部ですが、このような
激アツな内容になっています。
あなたがこれを読めば、
確実に今までの筋トレの常識が
覆ります。
私はこれほど本気ですので、
・タダだしとりあえずもらっとくか！
・そこまで思い悩むほどでも無いな
・すでに自分一人でも鍛えられてるわ
という方には、正直受け取って
欲しくないです。
そういう方はもうここでサクッと
ページ閉じちゃってください！
本気で変わりたいと今感じている
あなたは、この公式LINEを追加
して頂くだけで、受け取れます！！
↓↓
*LINEの悪用、ワンクリック詐欺、
その他あなたに迷惑をかけることは
一切御座いませんのでご安心ください。
既にご説明させて頂いたとおり、
あくまで今回のメソッドに関する
やりとりを目的としておりますので
ご安心頂けると幸いです！
もう一度言います。
これだけ何をやっても変われなかった
この私が、たった2か月で劇的に変われた
メソッドです。
あなたも120％変われます。
私が、保証します。
サラリーマンしながらジムに通える
やる気があるのですから、あと1歩だけ
踏み出して、
私のメソッドを用いて、正しい方法で、
尚且つ短時間で筋肉をつけ、お腹を
凹ませる、そのノウハウを身につけて欲しい。
その先に必ず一石二鳥とは言わない
三鳥、四鳥ものベネフィットを見出せます！
是非、そのサポートを私にさせてください！
公式LINEで待っています！
↓↓
*LINEの悪用、ワンクリック詐欺、
その他あなたに迷惑をかけることは
一切御座いませんのでご安心ください。
最後までお読み頂き、
本当にありがとうございました。