こんにちは。
いつもいいねありがとうございます。
7月が始まりました。
恐怖の酷暑が始まる季節です
夏バテや脱水、熱中症には充分に気をつけていきましょう
7月の始まりは雨と強風😖
湿度が高すぎて不快指数は100%です💦
数日前に月に1度の憂鬱な生理がやって来ました。
子宮筋腫があり、7センチもあるので
生理が重いです😱
生理期間は鉄剤とビタミンC、ロキソニン服用。
毎月、運良く仕事の日に2日目はあたらなかったのですが、今月は2日目に仕事の日でした💦出血量も多いし、排便障害で生理時はさらに排便回数が頻回になり、心配でした。
出血量はまぁ大丈夫でしたが、トイレ事情がいつもよりは悪かったり、ロキソニン服用していましたが、早朝に服用したので
途中、効果が切れて、子宮がギューッとなるような強い痛みがあり、青ざめました😰
やはり、2日目はキツイ😂
月曜日が始まりお弁当作りから
簡単＆適当弁当(笑)
7月も頑張ります〜