こんにちは。
いつもいいねありがとうございます。
今日から？寒さがより厳しくなるそうで💦
空気がとても冷たいです
まずは今日のお弁当から
一応、照り焼きチキン弁当www
あとはいつものおかず
子宮筋腫が増大していて、生理時の出血量も多く、その影響で貧血があり、鉄剤を
処方していただきましたが、ずっと飲み続けるのは良くないそうで？
生理時のみ、鉄剤を服用するので、
生理期間以外で、鉄分を摂るようなるべく意識してみようと思いました。
さっそく、スーパーで買ってきました🤭
前にも飲んでいた物です。
砂肝が鉄分豊富ということで、時々
食べたりします。
砂肝、安いし、節約料理にも良いかもしれませんwww
今日のくぅちゃん
寒くてこたつにもぐるくぅちゃん