3度の食事より甘いもの好きなわたし
でも、いつまでも美しく健康でいたいから
過剰に甘いものは摂取しないように心がけている毎日
だけど。。。なぜだか3時になると無性に甘いものが食べたくなる
そんな時
Market O REAL BROWNIE
(マーケットO リアルブラウニー)
をおやつにしてます
1袋 35ｇ と 20ｇ がありますがわたしは20ｇのほうで我慢してます
まずかわいいパッケージにテンション
ブラウニーのおいしさにテンション
です
1袋 20ｇあたりのエネルギーは99㎉ですがあれこれちょこ食いするなら
このひとつで満足を得れたらいいよね
食べたその分は体を動かして消費するべし
と、日々心を奮い立たせる日々は続く