こんにちは。こんばんは。
このブログは36歳で乳がんになった
ズボラ会社員ゆんの闘病記録です⭐︎
不健康だったわたしが
乳がんになった
このブログ最大のテーマは
「不健康だった自分を振り返り
見つめ直す」ことです。
日々の行動や食生活を記録することで
健康習慣を意識して生きる！
そしてこのブログがたった1人でも
誰かの役に立っていたら嬉しいです
2024/2/14
星乃珈琲店withコッペ田島
コッペパンがずら〜り。
去年オープンした店舗ですが
美味しくて何度もリピートしました。
ほぼ全メニュー制覇してると思います。汗
1個が大きくボリュームたっぷりですが
2つはペロッと食べていましたよ。笑
本日はコッペ田島ではなく
星乃珈琲店にお邪魔しました⭐︎
この星乃珈琲店のサラダ
めちゃくちゃ美味しいの！
葉物がルッコラ、ベビーリーフで
酸味の効いたフレンチドレッシングが
とってもマッチしています( ´ ▽ ` )
そして昨日購入した
著:船戸崇史先生の「がんが消えていく生き方」
こちらを読み始めました。
本当の償いは、二度と同じような
できものを作らない生き方をする
がんになった船戸先生が自分の身体へ
向けた言葉です。※船戸先生は医師でがんサバイバー
わたしも船戸先生の言葉を借りて
自分の身体に償いをするのであれば
不眠で身体を疲れさせない
薄着をして身体を冷やさない
過食で臓器や身体に負担をかけない
ストレスで免疫を下げない
まぁ沢山でてきますよ。
まだ読み途中なので読了したら
感想をまとめたいなと思います。
本日は18回目のバレンタイン
帰りにスーパーへ寄ったらチョコレート全滅
コンビニに行ったらありました！
チョコを湯煎にかけて
いちごをダイブ♪
うまく固まりますように⭐︎
いちごちょこってかわいい(⌒▽⌒)
夕食 バレンタイン少し意識。笑
今日はちゃんとした食器を出しました。笑
エビのパセリ焼きは「おいしいけど？」って
感じで不完全燃焼でした(￣▽￣;)
ミネストローネは父の伯母からもらった
燻製ベーコンを入れたので風味豊かで
とっても美味しく出来ました♪
去年のクリスマスに父の伯母から
送られてきた手作り燻製ベーコン
冷凍したら1年保つし
スープに入れたらあっという間に
コクと塩味がでて最高なんです！
食後のデザートに渡しました
夫が写真送ってくれました！
夫はホワイトチョコの方が
美味しかったそうです。
わたしは味見で6個食べました(￣▽￣;)
18回目のバレンタイン
さすがにネタ切れかと思いきや
いちごチョコは初めてでした！
簡単だし美味しいし
来年もこれでいいかな？笑
で、全然話変わるんですがね
また腫れてきたー。カチカチ。
痛いとかはないけど違和感がすごい。
ちょうど傷病手当の申請書にミスがあって
明日病院で手続きしないといけなくなったから
予約は入ってないけど、乳腺科に連絡して
外来きて良いよと言われたら
またお水抜いてもらおうかなと(T ^ T)
これ、いつまで続くのやら、、
わたしが神経質なだけなんだろうか。汗