2017/10/31 | 笑顔で過ごしたい
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笑顔で過ごしたい
双極性障害Ⅱ型の社会復帰奮闘記です。
同じような経験をしている方と交流したいです。
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2017/10/31
昨日髪を洗わず寝てしまったので
サッとシャワー浴びて支度中…
気楽にやってこよう
緊張と怖がり
昨日、社会不安障害の記事を読んだら当てはまることばかり…
この不調は、うつ思考
時間で動く
気楽に
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