ラフマニノフ

血色が悪いどーも僕ですσ

THE･茶色
まぁ痺れとか問題はないらしいけど見た目やだｗ


今日のリハビリはケガ側じゃない左足のトレーニング、上半身を鍛えるのもした

左足のバランスくそ悪す
左利きやからしゃぁないがね～

トレーナーとこの際だから左もバランスを取れてなおかつ鍛えていこうと

バランスディスク上でのトレーニングはかなりくるっっ
ほんま、

ふんぬ～～


これで右足で蹴った時の軸足である左足のブレも少なくなってく………やるしかねぇべさ

イコール、左のパワーが上がることに繋がるからシュート力にももちろん反映されるわけで
やるべしっ


夜、部屋のテレビではサッカー見なす

食堂のまぁ大きい方で、｢ﾀﾀﾞ｣で観たｗ

前半はしょーみ内容は眠たいっやったな

後半、
日勤終えた看護士さんと少し観た

おぉ、良いシチュエーションじゃん
とか思ってもそうはならない
うん。
サッカーの選手とかなんだかんだと話した



高原のＦＷ(１トップ)としての在り方、ほんま学べる

高原自身も体が強くなってるしキープもしっかり出来てるし……学べるわ～

まぁ色々、、

今は草チームの裏方役…とは言えないけど出来る事をしていこう



さぁ明日も体さ鍛えるべ楽しみじゃ
おやすぅ～


コメントまたまたありがとうございます