【沖縄／オンライン】ヘルシー米粉パン教室への道のり♪

大成功〜！オンラインdeみそ玉作り

オンラインdeデトックスフェスティバル🎶無事に終わりましたー！＼簡単！可愛い♡みそ玉作り教室／4名の方にご参加頂きました✨材料の選び方・おすすめのだしや具材について説明しながら黙々とみそを丸めたり好きなトッピングをしたりして…可愛いみそ玉の完成〜♡テンション上がりましたー！簡単・美味しい・ヘルシーなみそ玉生活に取り入れるとすごく楽に！楽しくなりますよ🎶ご参加頂いた皆さま、ありがとうございました^_^オンラインみそ玉教室のリクエストありましたので引き続きオンラインでのみそ玉教室受付致します。下記公式LINEよりご連絡ください。maricoco公式LINEの登録はこちら↓↓↓https://lin.ee/z69FDTBLINE Add Friendlin.eeID: @ z69FDTB

8月22日オンラインdeデトックスフェスティバル

ママの心を料理から解放！頑張らないで子育てが楽しくなるホリスティック子育てご飯・maricoco女性長寿日本一・沖縄県北中城村にてホリスティック食育サロン主宰やぎ茉理です今日は、イベントのお知らせです。／簡単・可愛い・美味しい♡「発酵みそ玉教室」します！！＼材料（みそ玉キット）は郵送致します！maricoco自家製のおみそ・天然だし・具材そして、今回は可愛いトッピングも用意してます💕可愛い！テンションの上がるみそ玉を親子で作ってみませんか？”みそ、だし、具材を混ぜて丸める”たったこれだけで、いつでもどこでも本格的なみそ汁が味わえる「みそ玉」みそ玉にお湯を注いで飲んでみると一口、口にするだけで「ホッ」と安心✨幸せ感に満たされます♪ インスタ映えで、安心安全な「味噌玉」をぜひ一緒に作りましょう！♡ 発酵みそ玉教室詳細 ♡日　時：8月22日（土）　　　　1回目　11:00〜12:00　　　　2回目　13:00〜14:00場　所：オンライン参加費：3,500円(税・送料込)定　員：各回４名様内　容：みそ玉の材料（５〜６個分）・テキスト♡お申込み・お問合せ ♡公式ラインより【みそ玉】とご連絡下さい。申し込みフォームをお送りします。https://lin.ee/z69FDTB LINE Add FriendID: @ z69FDTB他にもいろいろ楽める🎶オンラインdeデトックスの詳細はこちら↓ https://sites.google.com/view/online-de-detox/オンライン-de-デトックスオンラインdeデトックス

【7/10 はぴらぶラボ＆maricocoコラボ企画】

ママの心を料理から解放！頑張らないで子育てが楽しくなるホリスティック子育てご飯・maricoco女性長寿日本一・沖縄県北中城村にてホリスティック食育サロン主宰やぎ茉理です＼Coolセレブになろう♡／コンブチャフレーバー×発酵スイーツの贅沢なコラボ企画を開催します♪「コンブチャ」を愛飲している方必見！いつも飲んでいるコンブチャ。お洒落で美味しいコンブチャフレーバーに変身させてみませんか？どんなスペシャルフレーバーになるかは当日のお楽しみ♪「発酵スイーツ」は手作りの豆乳ヨーグルトを使って"カップdeレアチーズケーキ"を作ります。この夏、Coolに♪セレブに♡なりませんか？【詳細】日　時:7月10日（金）　　　10:30〜12:30場　所:maricoco（北中城村）詳細は、お申込みの方にお知らせします。参加費:4,500円（税込）☆コンブチャフレーバーコンブチャをお持ちでない方は、コンブチャ株分け（別途500円）も受け付けています！☆発酵スイーツ豆乳ヨーグルトdeレアチーズケーキ（材料費・レシピ・試食付き）お申込みはmaricoco公式LINEより↓↓↓https://lin.ee/z69FDTBID: @ z69FDTB登録後「クールセレブ」と送って下さいね^_^

美味しい！楽しい！大好き♡

毎日暑い日が続いていますね。夏バテやクーラーによる冷え毎日のプチ不調などはありませんか？＼一日一杯の味噌で医者いらず♪／2ヶ月で完成♪ミネラル＆酵素たっぷりの安心・安全手作りみそ講座を開催します！その名も「愛情こめて♡米みそづくり♪」面倒くさい大豆の仕込みなし！1人でだとくじけそうな味噌づくりもみんなと一緒に楽しく作れます。2ヶ月では完成するので秋〜冬に向けての身体づくりに活用できますよ♡あなたの＼美味しい！楽しい！大好き♡／を叶えます😊お子様連れも大歓迎♪【日程】6/25(木) 10:30〜12:30（残2）7/3 (金) 10:30〜12:30（残2）【場所】maricoco（沖縄県北中城村）🅿️あり(詳細はお申込時にお伝えします)【参加費】　4,400円(税込) みそ2キロ分・テキスト代込み・軽食付き【お申込み方法】公式 LINE登録後LINEに【みそ作り】とご連絡ください😊https://lin.ee/z69FDTBID: @ z69FDTB

しょうゆの実こうじレッスン〜vol2〜

先日のしょうゆの実麹レッスンは豆乳みそご愛用の方ばかり！「しょうゆの実って何？」と興味深々でご参加頂きました。コクも旨みもピカイチのしょうゆの実は＼材料3つ！ジップロックで混ぜるだけ！／そして、出来上がりまで1週間。という、ずぼらにはピッタリの品🤣案の定、簡単過ぎてあっという間に終わったので今日も「みそ玉つくり」←これ、定番にしよう^_^お湯を注ぐだけで味噌汁になるみそ玉は忙しいママの救世主になること間違いなし！maricocoでは、食事のお悩みを聞いたり、便利グッズの紹介や時短術などもお伝えできれば、と思っています。簡単！美味しい！ヘルシー！に料理や食事を楽しめるようにお手伝いします♪次回のレッスンは、【6月4日 （木）10:00〜】残1席【6月12日（金）10:00〜】残2席しょうゆの実麹づくり　プラスあると便利！忙しいママの救世主「みそ玉作り」もしますよ😊※上記以外の日程でご希望の方は、お問い合わせ下さい。お問い合わせやご予約はmaricoco公式LINEから↓↓↓https://lin.ee/z69FDTBID: @ z69FDTB

＼発酵マニア必見！しょうゆの実麹レッスン／

塩麹やしょうゆ麹はよく耳にすると思いますが今回は「食べる調味料・しょうゆの実麹」づくりをします。材料3つ！1週間で出来上がり♪面倒臭がりの私でも！3歳の息子でも！簡単に作れます^_^しょうゆの実麹は、しょうゆ麹に比べ【うまみ】と【 甘み】の量が醤油麹の８倍とも、１０倍とも言われています✨そのままご飯や豆腐にのせてもよし！お料理に使うと、旨み・甘み・コク・色味を追加してくれる万能調味料に♪この機会にぜひ！しょうゆの実麹で免疫力も料理力もアップしてみませんか？*･゜ﾟ･*:*･゜ﾟ･* *･゜ﾟ･*:*･゜ﾟ･*日　程：5月26日(火) 　　　　5月28日(木) 時　間：10:00～12:00場　所：maricoco（北中城村）　　　　マンガ倉庫　泡瀬店近 🅿️あり・お子さま連れOK参加費：\免疫アップ応援価格♪/3,000円 （材料費・しょうゆの実麹お持ち帰り　　　　発酵ランチ付き）定　員：3名持ち物：エプロン、筆記用具お申込み方法：公式ライン登録後　　　　　　　①お名前　　　　　　　②参加希望日　　　　　　　をお送りください。maricoco公式LINEの登録はこちら↓↓↓https://lin.ee/z69FDTBID: @ z69FDTB講　師 : 麹プロフェッショナル　　　　　やぎ茉理*･゜ﾟ･*:*･゜ﾟ･* *･゜ﾟ･*:*･゜ﾟ･*

オンラインでしょうゆの実こうじレッスン

オンラインでしょうゆの実こうじレッスン✨お子様もご一緒に参加してくれました^_^材料3つ！ジップロックで混ぜるだけ！お子様でも簡単に作れますよ。しかもー1週間で出来上がり♪しょうゆの実麹はしょうゆ麹よりもコクと旨みがあります！ご飯にのせてもよし。きゅうりにつけてもよし。いろいろアレンジして使えますよ^_^＼限定5名さま！／しょうゆの実こうじレッスン致します。オンラインレッスン→2,000円。（しょうゆの実麹の発送料込み）対面レッスン→3,000円（ランチ付き）ご希望の方、公式LINEよりお問い合わせ下さい。maricoco公式LINEの登録はこちら↓↓↓https://lin.ee/z69FDTBID: @ z69FDTB

今日のランチ

庭？にフーチバー（ヨモギ）が〜。ということで、今日のお昼は鍋一つで！簡単に！得意のたッ込み料理🤣＼フーチバージューシー／ご飯のかさ増しにもなるしたまねぎ・人参・もずくも入っててお味噌で味付けだから栄養満点💯

＼マフィンざんまーい！／

失敗しない！簡単米粉マフィン（プレーン）大量生産しましたー♡午前の部→総勢8名午後の部→総勢4名今日は、小学生の女の子も参加。生地を混ぜ混ぜしたり型に流したり出来上がったマフィンを可愛くラッピングしたり…テンション上がる、女子力も上がる⤴️マフィン教室でした。みんなでわいわい♪とても楽しいマフィン教室。簡単なだけじゃなく身体にも優しい。そして…もちろん、味も大満足😆4月以降は○キャロットマフィン○おからと米粉のチョコマフィン○バナナマフィン○抹茶とおからの米粉マフィン○黒ごまマフィン○オレンジと紅茶のマフィン○おかずマフィンの講座も始めます。気になる方はmaricoco Garden公式LINEまでお問い合わせ下さい。↓↓↓https://lin.ee/z69FDTBID: @ z69FDTB

お菓子作り初めて！でも簡単にできるよ

米粉のマフィン教室、開催しましたー♪お菓子作りを全くしたことない！方も楽しく！美味しく！作ることができました。マフィンのラッピングまで可愛く仕上げて完成♡出来たてマフィンを頂きながら食について、発酵について…いろんなお話をして私が1番勉強になりました。ありがとうございます😊【体に優しいマフィン教室】春休みは期間限定2,500円で参加できます。※春休み中のお子様との参加も大歓迎♪3月27日（金）10時〜12時　　　　　　　13時〜15時3月28日（土）10時〜12時　　　　　　　13時〜15時詳細・お問い合わせはmaricoco Garden公式LINEより↓↓↓https://lin.ee/z69FDTBID: @ z69FDTB

4歳でも簡単にできます♪みそづくり

仕込み3分！でできる簡単みそ作り教室。今日は、4歳の女の子も参加してくれました。ジップロックに材料3つを入れて優しくもみもみしたらあっという間に出来上がり♪お食事の前の挨拶の当番をしてくれたり豆乳みそを活用したランチを「美味しいー」と食べてくれたり…本当に癒されるみそ作り教室でした。面倒くさがりな方でも！料理が苦手な方でも！小さなお子様でも！簡単に！美味しい生みそを＼仕込み3分！／で作れます！そして、出来上がりまでなんと1ヶ月♪春休みに親子で一緒に作りたい！という方は「おうちサロンmaricoco」公式LINEまでご連絡下さい^ ^↓↓↓https://lin.ee/z69FDTBID: @ z69FDTB麹プロフェッショナルやぎまりこ

＼こんな時だからこそ、参加してほしい／

【仕込み3分！簡単みそ作り教室開催】コロナウイルスの影響で、小中学校の休校、イベントの中止や延期が相次いでいますが、今だからこそ！私にできることとは？を考え開催いたします。「お子様と一緒に作れる！　　　　仕込み3分。豆乳みそ」材料3つ！ジップロックを使うので、あっという間に仕込み完了。さらに、1ヶ月で出来上がり。出来上がったお味噌は出汁いらずの美味しいみそ汁や料理の調味料としても使えますよ♪我が家の3歳息子もぐびぐび飲む簡単！美味しい！豆乳みそ。腸内環境を整え、ウィルスに負けないつよいカラダを作りましょー。皆様のご参加お待ちしています♡【日　時】①3月13日（金）11:00〜13:00①3月16日（月）11:00〜13:00【場　所】おうちサロンmaricoco（北中城村）お申込み後ご案内致します【参加費】3,500円(400gのお味噌持ち帰り、テキスト、みその活用レシピ・軽食付き）♡お子様連れも大歓迎♡お申込みおうちサロンmaricoco公式LINEまで↓↓↓https://lin.ee/z69FDTBID: @ z69FDTB麹プロフェッショナルやぎ まりこ

バレンタイン♡

息子3歳はまだバレンタインの存在はよくわからない…でも、せっかくのバレンタインだから何かあげよー。ということで…保育園にお迎えしたあと車でトリュフをあげたけど握りしめたまま寝ちゃった〜💤↓口開いてるし！おじいちゃん家に着いてから念願のチョコーーー！！！ではなく…○○トリュフ😊昨年に引き続きさつまいもをつぶして、丸めて、ココアをまぶしただけの「いもトリュフ♪」砂糖不使用で簡単なのに（5分で出来たよ）美味しい&喜んでくれたので大満足！あ、旦那さまへのチョコは明日。「アフターバレンタイン」だな^_^※おやつとの付き合い方のお話もしています↓*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:**:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*たった2週間で子どもが変わる！最強の食事【食べトレ】https://resast.jp/events/395780

食べ物が変われば子どもが変わる！

「息子が便秘気味で、病院からお薬ももらっている。排便の時「うーん」といきんで苦しそう」「ついついお菓子をあげてしまう」「料理がワンパターンになる」etc…↑食べトレ体験会の参加者様の参加のきっかけです。子どもの年齢も一緒だったりそれ以外にも共通点が多くて「わかる、わかる！私もそうでした！」と、食の情報に振り回され、食育迷子になっていた昔の私を思い出しました。「5つの力」チェックではやはり精神力が弱っていました。弱っている部分を補う食材と家庭ですぐに取り入れられそうな事をお伝えしました。そして、息子さんの便秘。もしかしたら、息子さんの大好きな○○が影響している可能性も⁈少し控えて、様子を見てみると何か変化が出るかもしれません。自分の子どもにとって、最適・最良な食べ物を知り、「食べ物の選び方」をちゃんと教えることができたら、それは子どもにとって一生ものの知識になります。毎日食べる食事は、子ども達の大きな味方になるのです。大切な子どもの人生を支える食事法を気軽に体験してみませんか？☆*:.｡. .｡.:*☆ ☆*:.｡. .｡.:*☆ ☆*:.｡. .｡.:*☆講座の詳細・お申込みはこちら↓↓↓2月7日（金）ママスペースBee.（西原町）https://resast.jp/events/3957812月8日（土）イベント（豊見城）出店！https://peraichi.com/landing_pages/view/okinawamamaappu☆*:.｡. .｡.:*☆ ☆*:.｡. .｡.:*☆ ☆*:.｡. .｡.:*☆食べるトレーニングキッズアカデミー協会やぎまりこ

リブログ記事”沖縄開催 ～自己プロデュースに繋がる 強みアップ講演会〜 ISD個性心理学 講演会”

動物占いの元になった⁈ISD個性心理学

／参加者募集中です！＼10月11日（金）「自分らしくありのままで楽々子育て♡ISD個性心理学講座」開催します。ご本人様の診断シート付き！・みんな違っていい、とはわかっていても・・・子育ての悩みは尽きない。・タイプ別に分かれていると知っているだけで、接し方も変わると思うので参考になった。・主人とのケンカも減るかも？etc↑前回ご参加の方の感想。ISD個性心理学は、前向きで楽しく生きれるツール！知っていると、コミュニケーションが楽しくなりますよ。どうやったら自分らしく楽しく生きれるか！のヒントをもらえるISD個性心理学講座の詳細・ご予約はこちらから↓10月11日（金）https://smart.reservestock.jp/event_form/index/36762810月31日（木）https://smart.reservestock.jp/event_form/36762911月15日（金）https://smart.reservestock.jp/event_form/367630

ISD個性心理学に興味深々♪

那覇市内の児童館（子育て広場）で「ISD個性心理学」の講座をさせて頂きました。「ISD個性心理学って聞いたことありますか？」の問いに、シーン・・・「動物占いはわかりますか？」と聞くと、うんうんうなづく方が数名。ISD個性心理学とは何か？・・・というところから始まり、３分類・キャラクターについて簡単なお話。参加者の方が、「なるほど！」「そうそう！」「納得〜」とキラキラした目で話を聞いてくれて、皆さんの表情と反応を見るのが楽しくてたまりませんでした。・みんな違っていい、とはわかっていても・・・子育ての悩みは尽きない。・タイプ別に分かれていると知っているだけで、接し方も変わると思うので参考になった。・主人とのケンカも減るかも？etcという感想を頂きました。ISD個性心理学は、前向きで楽しく生きれるツール！知っていると、コミュニケーションが楽しくなりますよ。ご参加頂いた皆様、ありがとうございました。どうやったら自分らしく楽しく生きれるか！のヒントをもらえるISD個性心理学講座の詳細・ご予約はこちらから↓10月11日（金）https://smart.reservestock.jp/event_form/index/36762810月31日（木）https://smart.reservestock.jp/event_form/36762911月15日（金）https://smart.reservestock.jp/event_form/367630

個性を知ってニコニコ子育て♡ISD個性心理学講座

＜自分のタイプを知ることでコミュニケーションが楽になる方法がココに！＞【 個性を知ってニコニコ子育て♡ISD個性心理学講座 】ISD個性心理学は生年月日をベースに、大きく分けて3分類・12分類・60分類と分類し、最終的には1,036,800通りまで分類することができます。この統計と分類を、「仕事」「教育」「恋愛」などさまざまな人間関係シーンで活用していただけます。ヒトはそれぞれ考え方や価値観が異なります。その異なった考え方や価値観が人間関係のストレスや摩擦の原因です。ISD個性心理学はヒトをタイプ別に分類し、タイプ別の対応を変えようというものです。タイプ別に対応する事であなたのコミュニケーションは格段にUPします。◎開催日◎★西原本校　(ママスペースBee　開催)7/24(水) 10時15分－11時45分詳細URLをご覧ください！7/24(水) https://resast.jp/events/341375◎講師情報ISD個性心理学協会　　屋宜まり子http://ameblo.jp/ygmr1122☆お問い合わせはママスペースBee公式LINE＠：＠mamabeeママスペースBeeリザストページ：https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/24631までご連絡ください☆

食べトレ体験会のお知らせ

＜子どもの笑顔は最高のスパイス♡美味しいを力に変える食育ってすごい！＞【時短・簡単・おいしい！子どもの能力を引き出す食事法《食べトレ》体験講座 】食べるトレーニングキッズアカデミー協会通称「食べトレ」では、「食のチカラを使いこなし自らの夢を叶える子ども達を育成する」ことを理念とし、子ども達が自らの夢に向かって突進できるココロとカラダを「食のチカラ」で創っていくことを目的としています。食のチカラを使いこなすために必要なことを学び、実践していくことで、子ども達の５つのチカラ①集中力②好奇心③やる気④精神力⑤基礎体力を覚醒させていきます。手間は最小限で、美味しさと効果は最大限！なのでシンプル簡単。我が子にぴったりの最強のココロとカラダの創り方。それをどうやって創るのか？がしっかりわかる体験会です。◎開催日◎★西原本校　(ママスペースBee　開催)6/15(土)・6/24(月)・7/9(火)・7/26(金)※単発講座どちらも　10時15分－11時45分詳細URLをご覧ください！6/15(土)https://smart.reservestock.jp/event_form/3445976/24(月)https://smart.reservestock.jp/event_form/3445987/9(火)https://smart.reservestock.jp/event_form/3446007/26(金)　https://smart.reservestock.jp/event_form/344601★ぎのざ校　（道の駅「ぎのざ」キッズスペース内 開催）7/1（月）・7/30(火)※単発講座どちらも　10時15分－11時45分詳細URLをご覧ください！7/1(月)https://smart.reservestock.jp/event_form/3445997/30(火)https://smart.reservestock.jp/event_form/344601◎講師情報食べるトレーニングキッズアカデミー協会　やぎ まりこhttps://ameblo.jp/ygmr1122☆お問い合わせはママスペースBee公式LINE＠ ：@mamabeeママスペースBeeリザストページ：https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/24631までご連絡ください☆

髪は女の命♪

40過ぎて気になってきた白髪・抜け毛etc…気になりながらも、後回しになっていました。直接体に入れる物や体に付けるものはできるだけ優しいものを使いたい。負担をかけたり、傷付けたりしないで、ナチュラルなままでいたい！そう思っていたら、出会ってしまったー！「100%オーガニックヘナカラー」同級生の美容室で初体験✨安心してカラーしながら、トリートメント効果デトックス効果があるそうですよ^_^「髪は女の命」これからは、後回しにしないで髪のお手入れも大切にしたい♡私のお世話になっている美容室はコチラ↓Tree Three琉球大学東口すぐ近く オーガニック美容室中城村字南上原935-1 (103)open10:00〜close予約時間相談可 ★(予約優先)☆《定休日》毎週火曜日。第4月曜日 ☎︎098-927-4916 🅿︎有り