短眠

短眠をしようとおもったけど　振り替えれば　全部失敗してる。

短眠って　体に悪いというイメージだけど　体にいいらしい。

という学者がいた。

堀大介という人なんですが　結構　この人の短眠に関する本、売れてるっぽいです。

Facebookだと広告もバンバン乗ってますし

この人の短みん方法を実践しても　うまくいかなかったのですが、

決心が足りなかったと思いました。

人生をかわる決心　

いまも足りないかも。

まじで　次うまくいかなかったら　死ぬイメージでがんばります😅