こんばんは
お疲れ様です。
台風の影響で天気が不安定ですね。
急に涼しくなって来ました。
秋は肺の不調が現われる時期なので
寂しさや悲しい気分、落ち込みがあるようなら
どうぞ養生してください。
ちなみに肺によい食べ物は「白い食べ物」です。
梨、白きくらげ、れんこん、白菜、大根などです。
昨日ちょうど白菜を沢山入れた鍋にしました。
我が家の冬は、「鍋とおでんと味噌煮込み」
のローテーションがよく登場し、
「え～、またおでん？」と夫はちょっと
がっかりしている時があります。
そんなときは夫の好きなもの
（から揚げ、肉、カレーライス）などで
ご機嫌をとります。
今日はカレーを作り、夫はパスタを茹でカレースパにして
ご機嫌でした。＾＾
今夜お届けする動画は
ストレスクリアⓇ悩みの源泉について考える～その2(第18回目)です。
悩みの源泉といえば、
実は悩みは創り出しているって知っていましたか？
悩みたくて悩んでいるんです！！
びっくりポンですよね～＠＾＾＠
６分２８秒、どうぞご覧くださいませ♪
※しばらく夫が一人で動画に登場していますが、
仲が悪くなり喧嘩したわけではなく
講座に出ていたので私はお休みです＠＾＾＠
それでは素敵な夜になりますように☆
～☆～・☆・☆・～・☆～・☆～・・～・～☆～・～☆・～☆～☆☆～・～☆～・～・～
☆☆☆私達夫婦には子供はいませんが
家族が幸せなら世界が平和♪
子どもが笑顔でありますように。
ありがとうございます。
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