こんにちは
いつもありがとうございます。
ストレスクリアコーチの林 いずみです。
先日まで夫と共に沖縄に行ってきました。
おかげ様で夫も共にストレスクリアコーチなのですが
たった三ヶ月で夫婦円満になっちゃいましたｍ--ｍ
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（実際はもっと短い期間ですけれど・・・）
夫婦で旅行に行くと以前はよく喧嘩になっていました。
喧嘩の原因は
私が分刻みのスケジュールを目いっぱい入れたい派に対して、
夫は何もせずにのんびりとしたい派のため
私がイライラして夫もイライラという、「イライラの循環」になっていました。
口を聞かない、でも気まずいので・・・困った。
という、普段日常では隠れている問題が旅行にいくと向き合うことになり
とーっても気まずい状態でした。
今回の沖縄旅行は、夫が二ヶ月前から鉄板焼きのお店を予約していたり
私の希望の見たいところを聞いてくれたり、夫の食べたい料理を食べたりと
お互いがお互いに楽しめる内容になり、帰りは私の荷物の重さを気遣ってくれ
喧嘩もなくとても居心地の良い旅でした。
なんでこうなったのか？
それはストレスクリアコーチングで、
お互いのブロックや葛藤がなくなったり、
自分の感情に素直になったからです。
自分で自分の感情に気付くとどうなるのか？
自分で自分に共感できるので、
人に感情の面倒を見てもらう必要がなくなります。
そうすると、
自分のニーズを自分で満たすことが出来るため
一人でハッピーになり、
二人でもハッピーになります。
書くと、
なぁんだこんなに簡単でいいの？ といった感じですが、
たったこれだけのことなのです。
人生を楽しむ秘訣は
一人でもハッピーでいられるか？だと思いませんか。
誰といても幸せ、
一人でいても幸せな人が
二人でいても幸せなんだと気付きました。
素敵なご縁に感謝します。
ありがとうございます。