「おかしさからの脱却」
たった２つの質問を繰り返して、～べき～すべきの呪縛を解き
本当の自分で自由自在に生きられる、ストレスクリアコーチング☆
こんにちは
いつもありがとうございます。
今日も素晴らしいお天気ですね。
二階の窓から流れる雲を見ていると、上空は非常に強い風が吹いているようです。＾＾
素敵なご縁をありがとうございます。
私の両親（父昭和９年、母昭和１２年生まれ）は非常に素晴らしい親で、
育てて頂いた事に非常に感謝していますｍ--ｍ（ちなみに私は４０代です）
ですが振り返ると、「●●べき、●●●●すべき」が非常に多い人たちでした。
例えば、夕食にカレーを作ると父と夫からカレーにこれ（根菜野菜）はおかしいといわれました。
そして一切食べない。
聞くとカレーには肉とジャガイモ、ニンジン、玉葱以外は入れてはいけないそうです。
私的には「カレーは最終的にルーを入れれば何でもカレー味になるのだから
具は何を入れてもいい」と思っています。カレーうどんも大好き。
牛肉の代わりに鶏肉、豚肉、魚介類を入れても、
ジャガイモの代わりにサツマイモや南瓜、里芋を入れても何でいい。
から揚げを乗せてもいいし、エビフライ、イカリングやチーズを乗せてもいい。
「体にいい美味しいご飯を食べたい」が私のニーズです。
「こうある～べき」は社会性、秩序そのほかの枠組みは、
「自分を守る手段」としては必要かもしれませんが、
「それって本当に自分にぴったりしているか？」というと
必ずしもそうでないかもしれません。
そういった枠組みに不自由さを感じていなければOKですが、
そうでない場合、「苦しみや葛藤」の原因になります。
それを自分自身で発見して、自分の口から解決方法が出るのが
ストレスクリアのセッションになります。
自分の言葉として出てくるのですから、否定のしようがない
他人にアドバイスされてもふぅん？？としっくり来ない「納得の壁」を
軽々と突破できます。
今まで親や他人に「あなたはおかしい」といわれ続けて、
自分でもそう思い込んで自信がない人は、
やってみる価値があると思います。
何か息苦しさを感じている、特別不満はないけれど、
このままでいいのか漠然とした不安がある、
そんなあなたはチャンスです！！