気が早いので、カーボンボンネットも💦
積み込み完了!!
最近、人間が真面目になったのか
ザギンの高い飲み屋も8年くらいは
行ってない💦
まぁ、行きたくもなくなったが!
健全じゃない事も全くしなくなった?
まるで、品行方正な紳士の様だ!!
趣味は仕事と、ドリフトと、レースだ!
そして、B級グルメなのだが
ちょっとだけ、様子が変わってきた!
コレステロールを減らすために
食い物にも気をつける生活をしようと!!
ガブ飲みしてた、醤油も辞めよう。
ポン酢にしようかな?(^^;;
昼は玄米に塩焼き鳥と豆腐に野菜!
この生活は苦ではない。毎日でもヘッチャラだ!
夜が問題だ!!
毎晩鍋を食べることになるのか?
別に病気ではないのよ!!
やっと、筋トレをライトウエイトだけど
再開してきたから、少しだけ脂肪を落として
エッジを付けたいのよ!
だから、食生活も気をつけて
週3は、有酸素もやろうと
心に誓ったのです。
誓ったからには、有言実行あるのみ!!
もう一つあった趣味は
健康的な生活です。
ドリフトするにもレースするにも
筋肉は必要なのだ!
筋トレは、生活の一部なのだ!!
自主的に、考えてやるトレーニングは
楽しい!