いつも

歩き終わったら、飲んでいます。

乳酸を取ってくれるので、筋肉疲労がありません。

もう、5年は飲んでるかなぁ・・・・

炎天下の中、今歩いてきましたが・・・・

苦しいです。サウナスーツなしです・・・・・

今晩、スーツ着て歩こうっと・・・