私たちは、皆、社会とのつながりを持つことで生きています。
例を挙げるならば、学生さんなら学校、社会人さんなら会社といった感じですね。
ですが、日常生活を送る上で社会とのつながりを意識していない。
そんな方も、多いのではないでしょうか。
しかし、社会とのつながりを持つことは、幸せな人生を実現するために、
とても重要なものだということが分かっています。
では、どれくらい重要なものなのか。
ハーバード大学が行った75年にも及ぶ研究結果によると、
人間の幸福度を向上させるのは、良い人間関係だということが判明したそうです。
ですが、社会とのつながりがなければ幸福度は低下します。
学生でも、あるいは会社員(公務員)でもない方は、どうすればいいのでしょうか。
地元で定期的に実施されているボランティア活動や、社会人サークルなどに参加する。
これが、良い方法だと私は考えます。
けれども、それだとハードルが高いという感じる人もいるでしょう。
そんな方は、近所の人々に元気よく挨拶してみることから始めてはいかがでしょうか。
社会とつながりを持つために行動することが、貴方の人生を幸せにするために、何よりも大切なのですから。