今日は知人の結婚式。
結婚式は、何度行っても良いものですよね(~o~)
こちらまで幸せな気持ちになります)^o^(
今日も新郎・新婦から、幸せをいっぱいおすそ分けしていただけました。
みなさんは、幸せな時は痩せやすいということをご存知ですか(?_?)
例えば、恋愛が上手くいってる時や、仕事への意欲が増し現状に満足している時です。
この時に脳内では、ドーパミンやエストロゲンが活発に分泌されます。
また、脳の視床下部には満腹中枢があります。
視床下部は感情をつかさどる部分ですから、良い感情によりさらに満腹中枢が刺激されます。
これらにより、早く満腹になったり、ホルモンの分泌により空腹を感じにくくなったり、食欲が収まるわけです(*^▽^)/
幸せになって、さらに痩せるなんて素敵ですよね(^0^)/
みなさんが、幸せ&ダイエット しやすい状態でありますように(v^-゜)
写真は、テーブルの上にあったアレンジです。
今日の新郎・新婦がを感じられたアレンジでした(^O^)