春眠暁を覚えず

ブログネタ：眠気撃退法を教えて！ 参加中


私は普段カフェインを摂らないので
コーヒーや眠気に効くとされているハウスのメガシャキを眠気覚ましに飲んでいます
また瞼が重い時は冷水で洗顔します
皆様は眠気覚ましはどうしてますか？

All About 「睡眠」 眠気のコントロール法
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