頭と肩がパンパンになったらすること

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産婦人科医の小林桜です。

昨日の東京は過ごしやすい1日でした。

以前の記事　頭でお産はできません！　にも書いたように、

パソコン仕事が多くて、エネルギー状態が頭のほうに偏ってしまっている方が多いですね。

そういう私自身も、

最近はブログを書いたりなおしたり、ＳＮＳに対応するという、慣れないパソコン作業を毎日するという生活を過ごしているうちに、

昨日はたっぷりと帯電して、エネルギーが頭に上がりきってしまいました

頭が痛くて肩と首が凝って、なんだかそわそわして落ち着かないんです。

よく行く近所の公園で子どもたちと過ごすときに、

本を読んだりメールに返信したりと色々やりたいこともあるけど、

素足になってアースとってみました。

バレエダンサーの友人に「（使ってなくて）綺麗ねぇ」といわれた私の幼稚な足。彼女の足を見せてもらうとごつごつと筋肉質でかっこよかった。足の指をほぐしたり、足裏をさすったりするだけでもよい。

すると、ふと目にする景色が変わります。

目の前に生えている木に産毛がびっしりと生えた蕾がついていることや、青々とした柿の実がぶらさがっていることが目に映るようになってきました。

人は見たいものを見ていますから、目の前にあっても意識が合わないものは見えないんですよね。

スマートフォンを持っていると、写真を取ろうとしてしまうことに気づき、

電源も落としてしまいました。

素足の感触に意識を向けながら歩き回りました。

地面に足裏をつけるだけで、自然物に波長が合うようになって、

そこにあることが認識できるようになるんですね。

ソワソワが落ち着いてきて、ホッとします。

電気的な影響を受けている方、

デスクワークが多い方、

スマートフォンをよく使う方、

妊娠している方や妊娠したい方、

子宮や卵巣のお悩みがある方、

そのほか私とおんなじような症状がある方、

公園行って、電源落として、素足でアース、おススメします！

あ、ケガしないように、なるべくよく掃除してある清潔な公園を選んでくださいね。

お読みくださりありがとうございました

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私は一般的な産婦人科医としての診療の他に、

健康・病・パートナーシップ・妊娠・出産・子育て・愛することなど、いのちのあらゆる局面のお悩みについて相談にのる機会をもたせていただいています。

バーバラブレナン式エネルギーヒーリング、ホメオパシー療法、ファミリーコンステレーション（家族システムのセラピー）、霊的な学びなど、私の魂の導かれるままにあらゆること取り組んできた結果、気が付けばどうやら普通の産婦人科医としての枠からはみ出てしまったのです。。

これまでは直接ご縁があった方のみにご案内していた個人セッションを、9月から新しいセッションスペースができることを記念して、ブログを見つけてくださった方にもご案内させていただきます。

ぜひ会いに来てください。話を聞かせてください。全身全霊でお応えします。

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※セッションでは医学的診断・治療は行いません。医療が必要な方は医療機関を受診するようお願いします。