こんにちはつよしです！
ジムを約1ヶ月さぼっていました・・・
情けないです。
昨日久々行きましたが行ったら行ったで体を鍛えるのはやはりいいもので、ジムに行ってしまえば意識高い系男子になれるので、ジムに行くまでが課題だと気づきました！
とりあえず試してみようと思う事があります。
まず、家に帰ったら携帯で動画を見ながらゴロゴロするしかないので、携帯を車の中において家に入ろうと思います！そうすれば携帯は必需品なので必ず車に取りに行くと思うので、どうせ車まで行くならそのままジム行こう！と言う流れになると発想しました！
とにかくまずはこの方法でやってみます！！