毎年この時期は忙しい夫のサポートに
私も出張に何度か同行します。
今年も横浜3日間の時期がきました。
こんにちは、尚子です。
行きの車内で読もうと持参した本はこちら。
私のベースにはいつもシータヒーリング®︎がある。
というか４年前にシータヒーリングを知り
この世とあの世、宇宙がよく分かり
自分が何のためにここに生まれてきたのかが
広い範囲、深いところから思い出せた。
自分は誰かが深く分かり、
自分が自分としてより生きやすくなりました。
車内で本を読みはじめふと意識を
目の前の椅子に向けました。
（あなたのおかげで座っていられるね、
ありがとう）
椅子があることに感謝しました。
時々忘れるんですよね、
物や空間に意識を向けることを。
隣の席で私がそんなことをしていると夫は知らないだろう私の日常です。
脳を忙しくしている時や
何かを考えている時は
物に意識が向かない、忘れている。
忘れている時というのはどういう時か。
本来の自分ではない時です。
心（ハート）ではなく
頭で思考している時。
物や空間に意識を向けられる時は
私が良い状態の時。
心に余裕がある時、
ハートの意識でいる時です。
いつもそんな状態でいたいですね。
４年前シータヒーリングを知ってから
自分と物、空間、言葉をもたないもの達、
目に見えない存在とも、
人対人の様に関われるようになりました。
時々やりますが電車に乗っている時に
シートの角の持ち手の部分やつり革に
（ありがとう）と心の中で伝えると
（そんなこと言うのあなただけだよ）
と返事が返ってきます。
それは意外な返事でした。
ひ（そう？ 誰も言わない？）
つ（言わないよ）
つり革がそう答えます。
あ、私は日常こんなことをしています。
って、
今更書くようなことでもないのですが、
私の日常が誰かには知りたいことかもしれないし。
こんなこと私の周りの人達は
当たり前にしていると思う。
（...と思っているのは私だけかもしれないね、笑）
息子に近い歳のスタッフも一緒に
パシフィコ横浜内を連日歩き、
足はパンパンに疲れましたが
いつもと違う、新鮮で楽しい出張になりました。
そうそうスノーボードの板の中心は
私の大好きな「木」 でした。
「え？ あなた今ごろ何言ってんの？？ 」
と言われそうですが、忘れていましたよ。
というかぼーっと見ていたいつも。笑
夫との共通点は自然が好き。
木が好き。
ボードは木。
また一つ共通点を見つけ嬉しくなった６年目
の今回でした。（ったく、おせーーよ）
個人的に残念でした。
さてさて
ではここで一度やってみましょうか。
あなたがこの記事を読んでいる
スマホかパソコンに意識を向けてみてください。
そして何か思ってみてください。
例えば私だったら...
（いつもたくさん検索してくれてありがとう）
（写真いっぱい溜め込んでてごめんね、削除するね）
（たまには電源切って休ませるね）
（たまにソファの上に投げて置いてごめんね）
と心の中で声をかけます。
いつも当たり前に使っているスマホも
電池に電波、操作する指や知識があっても
画面が作動してくれなければ使えません。
物を人に置き換えて考えれば
この意味や感覚がよく分かると思います。
空があること、
空気があること、
地面があることに感謝する。
当たり前にあるものなんて
何一つないと気づけます。
電車に乗った時も
ドスンと座ったり、
ゴミを置いたままにして電車を降りたりせず、
イライラしたり疲れてクタクタでいるよりも
そのイライラや疲れをぜーんぶ
車内の椅子に感謝し預けてしまえばいい。
そんなことして何に影響するの？
と思われるかもしれませんが、
やってみてください。
その椅子、
あなたが座る前、
さっきまで
ものすごくイライラして怒っていた人が座っていたとしたら、どうでしょう？
あなたにイライラのエネルギーが
伝染することだってあるんです。
椅子にも床にも車両にも
隣の席の座っている人にも暖房が入っていることにも感謝して座っていられたら、
あなたの周りもあなたも穏やかでいられるでしょうね。
さらに出来る人は
椅子や空間、車両を
意識とイメージで浄化もできますね。
物との関わり方、
人との関わり方も同じですね。
今は電車内どの人も
スマホの画面ばっかり見ている時代です。
誰も人に、物に、空間にも関心がない。
という私も
クッタクタに疲れている時は
近くに年配の方が乗って来られても
気づかないふりをして席を譲らない時も
ありますわ。。。。。
★2/25 10〜13時
滋賀県長浜市サロンにて
シータヒーリング®︎実践会を開催します。
JR長浜駅から徒歩6分のサロンです。
参加希望の方はこちらのアドレスへご連絡ください。 sora.midori.kaze.yuki@gmail.com
1名3,500円です。
★2/28 19〜21時 名古屋市内にて
自然と自分が好きになる連続講座の体験会を
開催します。
横浜から帰り、今夜はお通夜でした。
数時間後には島へ飛びます。 ではまた。