疲れた ジム終了 今日はいつもより疲れましたよ 最後らへんは腕が上がらなかった練習ぶそくだな もっとがんばらないと そして靴下がびちょびちょになっちゃった今はだしだよ てか迎え早くしてよー寒いんだけど デーハM‐JX↑よく考えれば分かるはず