こんにちは😃
yoshieです🧙♀️
人生色々🌈😊
私も色々🌈😄
先日のブログ記事で
自分を労ろう♡って書きました。
こんな事がありました。
先日のTV番組で📺
鉄分が不足していると
不眠
肌荒れ
抜け毛
白髪
不機嫌
不快
モヤモヤ
などなどの症状が出るとの事📺
鉄分不足か〜🙄
フェリチンって成分なのね！
鉄分を貯蔵するところなのね♡
大事。大事。📺情報キャッチ中。
老化現象を軽減してくれるかも‼️
鉄分摂りたい！
レバーだ❣️レバー❣️
焼き鳥🐓だわ❣️
と思い
早速、娘を誘って
焼き鳥屋さんへ行って
迷わずレバーを注文☝️
レバー焼きがテーブルにきたけど
なんか生っぽすぎて🙄
こんなもん？
って思ったけど
鉄分摂取❣️←これ優先♡
ペロリと食べて
他にも食べて飲んで帰宅。
※ 一緒に行った娘はレバー嫌いでレバーは食べなかったのです
🚕〜💭
寝る前に少し調子悪くて胃薬を飲んで就寝💤
おや？
お腹の調子が。。。🚺
💤🚺💤🚺💤🚺💤🚺
もうやめて〜💢
お腹よ！ごめん🙏！機嫌を直しておくれ
翌日病院へ🏥
食中毒でした😂
鉄分欲しさに普段食べないレバーを食べて体力減退してしまい
鉄分摂取どころではなくなったのです😅
病院では血液検査後🩸処方箋を出してくれるという💦
最初からこうすれば良かったよね〜♡
思い立ったら即行動の私は
今回もこの身を持って知らされました。
労ろう自分の身体♡
こんな良いもの❤️
見つけましたよ🥚
てつたまご〜💙
お湯を沸かす時や
炊飯器にも
お水のピッチャーに入れておくだけで
簡単鉄分摂取できる優れ玉子🥚
今夜はこれでご飯炊いてみます🍚
人生色々🌈
私も〜色々🌈😊
自分で自分を労ろう♡
今日のご縁に感謝。
今日もありがとうございます🧙♀️
旅する開運ナビゲーター🧳
yen縁 yoshie