いつも時短料理ばかりなので
時間がある時は
娘たちの大好物の
豚の角煮を
良いお肉があったので
今朝上手く仕上がっていました。
前に住んでいた場所の
ご近所さんママが、同世代で
とても仲良くなって
いろんな料理を教えてくれました。
彼女のご主人は日本料理の料理人で
彼女はとても料理が上手かった
日本料理のいろはから教えてくれました♪
角煮は一晩冷蔵庫で冷やして
翌朝、固まった余分な脂を取り除きます。
豚バラ肉だけど、あっさりと仕上がります。
半熟ゆで卵の作り方や
餃子の作り方、ピーマンの肉詰めや
オムライスも
いろいろ教えてもらったこと
今も忘れずに作っています
今は遠くに引っ越してしまったけど
元気にしてるかなぁ。
本日も皆さまのお越しを
心よりお待ちしております♪
季節が変わり始めて
あの暑かった夏も終わりそう
クーラーでも喉を乾燥しがちでしたが
わたしは毎日りんごのはちみつで
喉を潤していました。
夏は風邪を引くことなく過ごせたのも
喉のバリアとして保湿と免疫を上げてくれた
はちみつのおかげもあるかも
みなさまの元気の秘訣は何ですか？
毎日たくさんのお客様が
お手入れに足をお運び下さり、
本当にありがとうございます。
お一人お一人さまの
お身体に向き合って
心も身体も軽やかになっていただけるよう
真心を込めてお手入れいたします♪
美麗（メイリン）棒と読みます。
中国のカッサの技術の応用のような
お顔のコリを取る技術です。
先日の大阪で
研修を受けて、練習を重ねました。
そろそろ皆さまのお手入れに
組み込んで参ります♪
私は毎日朝の洗顔後に
美麗棒で顔全体をほぐして
お化粧をしていきます。
お顔の細かい筋肉や強いコリを
ほぐせるので
目も開きやすくなりますし、
眉のあたりもとても楽に
頬やフェイスラインも柔らかくなり
キュッと上がりますよ！
私は研修で受けたときに
額の生え際の辺りの痛みが強く
ここが痛いってことは
前頭葉使いすぎかもね〜！とご指摘があり
確かに思い当たる節もありました
それから毎日その部分をよくほぐして
考え方も、より軽やかにとか
いろいろ気をつけていたら、
なんだか額がとっても楽に、
うっすらのシワ予備軍も無くなっていました
肌から読み取れる思考のクセを知ること、
そして
日々のちょっとしたケアで
顔つきも変わりました。
皆さまにもお手入れで
ご体感いただきたいです♪♪
楽しみにしていてください
先日、大森に行ったのですが
待ち合わせ時間より早く着いて。。
時間を潰そうと入ったビルが
あまりにも近未来的で
1991年に創られたそう。
一階には銀行も入っていましたが
オフィスがたくさん入っていました。
イタリアンのお店やカフェもあって
とっても涼しくて静かで、
さらに鳥のさえずりも流れていて
コーヒーを飲んでいたら
ふっと寝てしまいそうに
思いがけず、素敵な時間を過ごせました
今朝、一番に
ご近所のガーデニングの師匠が
届けてくださいました
わぁ！嬉しい
私がゴーヤ大好きなのを知っていたのか
最近、お庭でお野菜を作ってるらしく
たくさん採れたからと
ありがとうございます♪
お手紙も入っていて
とってもご丁寧に。
私も気持ちを添えること
真似したいです
ゴーヤは身体の熱を取り
胃腸を回復させます。
VCもたっぷりなので、
夏の疲労回復に最適ですね！
