連日、暑いわ湿気有り過ぎで
ムッとしてるわで
不快指数が上がりまくってますね
熱中症対策も大変かと思います
こまめに水分、塩分、
クエン酸…etc...
サクッと口に気楽に入れられるもの。
あると思いますので
取りながら行動していきましょう
今日はこんな暑い中、
息子はビーチバレーを
しに行くようです
ヤバいよね
わざわざ、炎天下の中に行ッく
2年前のビーチバレーを
やっていた頃と一緒で
ペットボトルを3本凍らせて
持たせることにしました。
それから。
必須！
買い直しました
探しても無くて
…………多分、私。
捨ててしまったような
気がします
ちょっとね…………。
色々なことがあったから
「もうビーチはやらない」
と息子の言葉で
思い切りのいい
物欲の無い私は
「こんなもの。捨ててしまえ
」
と思ってしまったような
気がする
とにかく、無理の無いように
体調不良とケガには気をつけて
やってきて欲しいと思います！
「BUNBUN SUIBUN/打首獄門同好会」。
昨日の朝、
テレビに出てましたねぇ
打首獄門同好会は
草野さんのロク漫で
何度か曲がかかって
それで知った感じですね
この曲。
ポカリスエットのCM曲らしいけど
まだテレビでCMは
見たことが無いです。
吉田羊さんのダンス
見たいわぁ
一昨日の19時半前。
ザ・夕焼け……って
ほどでは無いですが
程よくきれいなグラデーションで
つい足が止まってしまいます。
昨晩は私はいそじチームの
練習試合でした。
来週の東京都の大会の
微調整って感じでした。
ホント、暑いので
皆さんお気をつけて下さいね～
コロナやインフルエンザ、
能登半島地震で被災された方々や
生活にご苦労を
されている方々に、
謹んでお見舞い申し上げます。
一日も早いライフラインの復興を
願いたいと思います。
1人1人の不安な心や生活が
少しでも救えるよう
未然防止を心掛ける
行政・自治体に
期待していきたいと思います。
皆さまのご健康を心より
お祈りしています。