今日の午前中は
ママさんバレー練習でした。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240624/23/yellowsoba1-o-o-1/fe/21/j/o1080060715455594678.jpg?caw=800)
スコ~ンと抜けていて
晴れ渡っていました
気持ちいいけど、
朝から暑いわ
体育館は冷暖房完備が無いから
Tシャツ4枚持参のうち
汗だくで3枚取り替えました
終盤戦は
「もう、出るもの無いよ」
ッて感じ。
12時に終わって
またまた着替えて
帰路につきました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240624/23/yellowsoba1-o-o-1/54/3d/j/o1080060415455594680.jpg?caw=800)
12時半くらいの空も
スコ~ンと抜けていて
気持ちいい![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
34℃は暑いけど
ここまで汗かいたら
何だか慣れてしまいました![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
急に暑くなり
湿度もなかなかのものです![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
そして今夜は熱帯夜みたいです。
いきなりの「夏」が
きた感じですね![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
帰ってきて
軽く昼食を取って、
洗濯から手をつけて…。
息子が高校生の時の親御さんの
グループLINEに
連絡事項を入れます。
小学生からのバレー関係の
ママさんにもLINEします。
その後、母親の
マイナンバーカード申請を
スマホでします。
洗濯機が止まり干す作業。
母親の介護保険証の
チェックをします。
17時を回らない前に外出。
花屋へ。
明日は母親の82歳の誕生日なので
お花のアレンジメントを注文。
小一時間、時間が欲しいということで、
数カ所のお店を回り
ちょっと一休み。
レギュラーでなくて
ラージにすれば良かった![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
美味すぎる![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
小一時間経ったのでお花屋さんへ。
アレンジメントを
作ってもらいました![ぽってりフラワー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/478.png)
![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
![ぽってりフラワー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/478.png)
![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
明日の午後は
母親の通院付き添いなので
帰りに何か美味しいものでも…と
思っています!
とにかく。
暑くて用事がたくさんあって
長い長い1日でした。
明日は仕事だ。
早めに寝たいと思います。
皆さん、水分補給はこまめにして
熱中症にお気をつけ下さいね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
コロナやインフルエンザ、
能登半島地震で被災された方々や
生活にご苦労を
されている方々に、
謹んでお見舞い申し上げます。
一日も早いライフラインの復興を
願いたいと思います。
1人1人の不安な心や生活が
少しでも救えるよう
未然防止を心掛ける
行政・自治体に
期待していきたいと思います。
皆さまのご健康を心より
お祈りしています。