
野菜をたっぷり食べれて、体がポカポカ代謝が上がります


日本人に生まれて幸せだ

スーパーでこんなもの発見



コラーゲン玉

良さそうやないかーい


ワクワクしながら買い物カゴへ。
プルンッとしたゼリー状で、野菜と一緒につゆに入れたらすぐ液状になりました

味に変化はなかったような…
でも翌日のお肌は美白に


なっていたと信じたい

ご馳走様でした

今日のランチは主人と金山アスナルで沖縄料理を食べました


相当写真が見切れてますが、ラフテーやミミガー、チャンプルー、黒糖のわらび餅、竜田揚げなどなど…

美味しいランチセットに大満足

そしてこのあと姉の家でご飯会。
大丈夫か
私の胃
