2/24(日)朝食

パン６０ｇ

クリームチーズ１０ｇ

魚肉ソーセージ醤油炒め

ブロッコリー、さつまいも、みずな、人参

ミルクティー

バター、ジャム

今朝の体重は

３２．９ｋｇ

またちょっと減りました

やっぱちょっとずつですね。

でもブログはじめたときと比べたらあきらかに増えてる

努力あるのみ