本日のセルフワーク

年始から通院治療してますが、まだ改善ない状態。今日は精油を使い、そのときは、楽になりました。

そして、フラーレンプロテクションをかけて、オーラをケア。

思いたって、アクセスのボディプロセスから、MTVSSとポジショナルHEAPADをしました。ボディプロセスは、人にして頂いた方が効果的、と聞いていますが、とりあえず、自分で出来ることを実践しました。