ご訪問ありがとうございます。
クレイセラピー教室sugarrvine(シュガーバイン)の阿部久美子です。
先日の夏のような暑い日、
届いたばかりのヒール高めのサンダルを履いて、
買い物に出かけました(日用品のお買い物ですが)
買い物に出かけました(日用品のお買い物ですが)
両手に買い物袋、日傘をさして、
家族のお昼に間に合うように、
お弁当も買って、帰る途中…
家族のお昼に間に合うように、
お弁当も買って、帰る途中…
何やらバランスを崩し、
スローモーションで時は流れて、
お弁当を守る体制で、
スローモーションで時は流れて、
お弁当を守る体制で、
ころんだ…
しばし、そのままの体制で、
買い物袋をたぐり寄せ、
しばらく、そのまま動けない💦
買い物袋をたぐり寄せ、
しばらく、そのまま動けない💦
家に帰って、家族に
どうして転んだの?
どうして転んだの?
・運動不足
・急に高いヒール
・急に高いヒール
きっと、この二つ🤣
あまり心配されなくて
悲しい思いをしながら
あまり心配されなくて
悲しい思いをしながら
早速、クレイペーストを作っている私に
「え?クレイつけるの?」
と家族に言われましたけど😁
付けますよ😎
かなーり楽になったというところまで
インスタにアップしたのですが、
インスタにアップしたのですが、
本当にすごく痛くて…
それが、楽になるって
もうクレイ様様です
それが、楽になるって
もうクレイ様様です
大人になるとあまりケガはしないものですが、(多分)
でも、こんな時にあると助かります。
でも、こんな時にあると助かります。
まずは、クレイペーストでパックをしました。
私の場合、2回くらいやって出血が治まりました。
私の場合、2回くらいやって出血が治まりました。
その後、入浴するときは、
クレイジェルが大活躍!
クレイジェルが大活躍!
長くなったので、こちらはまた次回に^^
クレイの基本を学ぶと、
家庭で出来るホームケアが広がります。
家庭で出来るホームケアが広がります。
クレイは我が家の心強い味方です![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
閲覧注意(血が苦手な人は、ここまで!!!)
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