クレイセラピー教室Sugarvineの阿部久美子です。
今日も冷たい雨の一日でしたね…
と言っても、一歩も外に出ていませんが^^;
昨日、今日と、いろいろな不調が重なって、予定をキャンセルさせていただき、ゆっくりと過ごしていました。
贅沢にも、昼前にゆっくりクレイバスタイム♪
そして、その後はお腹にクレイ湿布をして過ごしていました。
今日のクレイはイエロークレイ。
内臓のケアと、寒い季節には、カイロが役立ちますよ♪
こちらを湿布の上にあてて、お腹に貼ります。
こんな感じですね⬇︎
ホカホカと温まり、熟睡してしまいました(*´꒳`*)
デトックス&循環促進で、元気が出てきましたよ❣️
やっぱり、セルフケアにクレイは最高ですね♪
明日は、クレイコスメのワークショップです♡
また、たくさんクレイの話をしてきたいと思います♪
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一日寄り添ってくれたくーちゃん♡
なんだかまるい(笑)
